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[건강] "당분 섭취 줄이면 15년 오래 산다"
SBS TV | 기사입력 2007-10-04 09:39 기사원문보기

단 음식이 건강에 좋지 않다는 얘기 많이 들으셨죠?

실제로 당분 섭취를 줄이면 15년 정도 더 오래 살 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.

독일 예나 대학 연구팀은 인간 유전자와 가장 유사한 꼬마선충을 대상으로 당분 섭취와 수명과의 관계를 연구했습니다.

그 결과, 당분 섭취를 제한한 경우 수명이 25% 정도 연장되는 것으로 나타났습니다.

특히 과자류에 많이 들어있는 글루코스라는 당분 섭취를 제한하자, 유해물질로부터 장기를 보호하는 효소가 촉진돼 인간의 경우 15년 정도까지 수명이 길어진다는 사실을 확인했다고 연구팀은 밝혔습니다.

[健康] "糖分攝取減らせば 15年長く生きる"
SBS TV | 記事入力 2007-10-04 09:39 記事原文表示

甘い食べ物が健康に良くないという話たくさん聞いたんですか?

実際に糖分攝取を減らせば 15年位もう長く住むことができるという研究結果が出ました.

ドイツはいや大学研究チームは人間遺伝子と一番似たり寄ったりな小僧線虫を対象で糖分攝取と寿命との関係を研究しました.

その結果, 糖分攝取を制限した場合寿命が 25% 位延長されることで現われました.

特にお菓子類にたくさん入っているグルコースという糖分攝取を制限すると, 有害物質から長期を保護する酵素が促進されて人間の場合 15年位まで寿命が長くなるという事実を確認したと研究チームは明らかにしました.