我想這是我們必修的課程吧!!

一、爭吵要適當『時間』和『地點』。不得在吃飯睡覺前及外人與孩子面前爭。

二、每次爭吵要有結果，不得將心事各藏心中，以致產生嚴重後遺症之情事發生。

三、爭吵時需注意自己的『臉色』和『態度』，並且傾聽自己的聲音。

四、爭吵時要學習聽對方語句中的內在含意。

五、爭吵時要爭對『主題』。

六、爭吵時勿『翻舊帳』。

七、爭吵時不要攻擊對方家人。

八、爭吵時勿用『絕對』、『一直』、『每次』等不留餘地的批評詞彙。

九、爭吵時盡量用『我喜歡』、『我希望』。

十、爭吵沒所謂『誰輸』、『誰贏』。

十一、爭吵時要有雅量向對方認錯或示好。

十二、爭吵時要有度量接受對方認錯或示好，不能在對方以間接性的泡茶或搭肩表示時，仍硬不接受。