2006-10-23 16:51:07Bible Study

水亮肌膚的基本保養

***水亮的肌膚的基本保養***

**何謂肌膚的「基本保養」?
要做基本保養前,要先知道自己的膚質,基礎保養品的必備用品就是化妝水及乳液。如果肌膚是敏感性的,一要慎選保養品,盡量不要使用收斂水,因為收斂水含有酒精會刺激皮膚;且不管是哪種肌膚,都一定要做好肌膚的清潔工作,才能有效改善膚質。當然,如果可以在去角質後,保養液更能有效被吸收,保養才可以看到效果,但去角質不可太頻繁,否則皮膚容易受傷。
保養的程序其實很簡單,就是掌握「清潔→保濕→滋潤→防曬」四步驟。防曬可以防範皮膚傷害於未然,保濕則可以使皮膚保持在中性,增加皮膚的光澤,但不可過度保濕,否則易長青春痘。
清潔:不論哪一種膚質,清水是洗臉最重要的工具,尤其是對中、乾性膚質者及在秋冬季節時。而油性肌膚者及夏季時節,每天洗臉的次數,可依流汗、出油程度來增減
保濕與滋潤:為當臉部出現乾澀、脫屑、搔癢、緊繃時,就是皮膚缺水了,應隨時補充水份,如不能改善即需就醫治療。除了保濕外,保持皮脂膜的完整性也是十分重要的。
防曬:陽光是造成皮膚老化、黑斑、皺紋的主因,長期的日光照射會破壞真皮中的彈性纖維和膠原纖維。不分季節、天氣、室內外,早、午,一定要盡量避免陽光的直接照射。

膚質不同的基本保養功夫
*混合性(中性)及乾性膚質:可使用『保濕型』,化妝水→精華液(白天)或晚霜(晚上)→乳液,也可用面膜來加強臉部保濕。
*油性膚質:可使用『清爽(無油、控油)型』,只需要化妝水和乳液。

箴言:貪圖財利的,擾害己家;恨惡賄賂的,必得存活.