**可以天天使用面膜嗎？使用面膜應注意哪些事？**
基本上面膜並沒有任何療效，心態上不應該有想利用面膜來改善或達到某種治療程度的效果。曾有人因為敷用面膜的時間過長（敷到睡著了），導致因面膜上的水分蒸發且喪失功能後才將面膜撕下，而造成過敏性皮膚炎及接觸性皮膚炎。但由於面膜的效果並不高，因此反向會造成的傷害也不至於會太大，只要及時做好治療的措施，使用面膜還是可以很安全的。
選擇面膜一定要先預設自己使用面膜想要達到的目的，例如保濕、美白等都有不同的面膜可選擇，最好不要預設面膜可用來治療或改善肌膚不好的症狀。使用面膜最好能在睡前或休息時間，當心情輕鬆時來敷用面膜效果比較顯著。毎此敷用的時間約在20-30分鐘以內。當你使用的是漂白去角質類的面膜時，絕對不能天天使用，否則容易造成角質受傷，最好每星期使用2-3次即可；如果使用面膜的目的是為了達到舒緩鎮定的效果，每天敷個5-10分鐘是可以的，但切記一定要在面膜尚未完全乾時就撕下來，才不會造成副作用。
**價格昂貴的面膜一定好嗎？**
面膜的價格高低絕對不是選擇面膜的絕對因素，一定要選擇來源值得信賴的品牌或醫師的建議，且適合自己的皮膚才是最重要的。此外，基本上面膜均適用於男生與女生，只要類別上或功能上符合個人的需求，均可使用。
**面膜的種類**
目前市面上的面膜大致分為乳霜狀，凝膠狀，濕布狀，凍狀ODT，那一種面膜適合妳？
乳霜狀：內含保濕、滋潤成分’，適合乾燥肌膚。
凝膠狀：保濕較強，適合年輕肌膚或夏天使用。
濕布狀：適合各種膚質，能加強肌膚的吸收，滲透。
凍狀ODT：密合度高的凍狀膠質，不易滴落。


箴言:愚昧人凡話都信;精明人步步謹慎.