身心一體

身體經常心思與肉體不同調,一邊做事,但心早飛到九霄雲外遨遊..........這就是身心沒有統一,身是身,心是心.不專心做事,或讀書難有效率.

聽說火災逃離時,平時搬不動的保險箱,可以輕易扛走.為什麼如此?那是"身心一體"的表現.不必特別學什麼氣功,只要身心一體,人體"氣"自然流轉,力量變強.中文為什麼說"力氣"?因為力須配合氣,才能十足發揮力道.

武術,運動,甚至病人復健可利用此原理-氣,發揮個人肢體潛能.太極拳講究"意念"為先,氣由丹田發出,達四肢手腳,身心一體,發出勁道.

我有時坐捷運故意實驗,手無握把站立,雙足與肩同寬,意在丹田,車子搖晃,身體不會倒,身心一體故.如果身心統一有此功效,那身,心,靈,三者統一,會怎樣?............加入靈.

身,心,靈,三者統一,靈敏度第六感必然增加...............遂逐漸進入宗教領域.