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摸黑出門,天微雨,11/17早上要跑金虎爺路跑,有信心能在2小時內完賽。嘴上說說其實一點底都沒,平時連慢跑都沒跑過,只有走走路爬
無懈.體癒室 的分享 書: 身體的立體結構網絡 **每天睡前去找到最舒服的姿勢 (可以呼吸到最深,且身體有滑動的感覺的姿勢,
在紅塵坐看 雲怎麼觸礁、嵐怎麼虹彩 再漸漸地漸漸將自己坐忘 所以在高大的孤獨下面最忌諱自大 最好謹守著人的
虎皮鸚鵡太會生了 第一胎才生兩隻 就讓我領略到威力 因為從孵蛋才轉眼一個月後 竟已經從兩隻親鳥變成一家四口而且全都會飛
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