上一篇::多說多錯 .... 少做還是錯 !!!
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最近的空氣品質 真的是有夠糟 不是出門看到灰濛濛的一片 就是走出家門時 直接讓崽崽咳到懷疑人生 還以為氣喘發作了這樣
https://news.tvbs.com.tw/world/1885380
https://youtu.be/bG4vOiXUvNA?si=EOGCcrlNXLI-opFV https://youtu.be/bG4vOiXUvNA?si=EOGCcrlNXLI-opFV
忙碌的我經常外食,加上現在蔬菜、水果都很貴且沒什麼時間去採買,感覺很難讓攝取到均衡營養啊!所以我對方便攜帶、