我想，或許知道自己會過著每天忙著練舞、吸收資訊的日子，我就一再提醒自己，到一個語言不通的國家，生病就醫是一件常麻煩的事，所以我不但準備了被用葯物，也帶了瑜珈的書、還帶了宗教音樂（有益於沉思、觀想），在初到塞維亞期間，更是按時服用維他命。

除了因為每天晚上和老公高興的談當天的收穫而過度興奮，會讓我淺眠的毛病又犯了，我的腸胃和我的塞維亞之旅和平共處了兩個星期。

那時，我只能要求自己定時補充維他命、按時吃飯，如果已經撐不下去，我就拿出台灣帶回來的人參四物湯包，煮一鍋外國室友眼中巫婆，其餘的時再也無法多想，因為多想也無益。其餘的時間，我的大腦忙著吸收老師的訊息，身體忙著適應每天操練的作息，每天只想著要：上課如何做到老師的要求、下課後又要去哪裡探險！也許是每天的舞蹈操練讓我的身體強壯起來，加上我的注意力放在四週發生的新鮮事，我的身體忘了要生病！

回國後，又回復到生活的常態，有許多的瑣事一一回來我的思緒，身體反而開始懈怠。也許是四週都不再是新鮮的事務，讓我的每天的作息節奏又再度無味，也許是「要是生病去看醫生，可以用中文溝通」心態，反而不珍惜身體的健康了。

所以，今天就犯了小小的腸胃炎。

老公回家後，很認真的告訴我：「不勉強」就是我們從西班牙回國後的人生指標！順著自己的感覺，別給自己太大的壓力，精神愉快身體才會好！

是呀！我的大腦是要用來記住美好的事務，我的身體是要帶我去探索美麗的風景。我不要把大腦用在思索複雜無味的人事，我要珍惜身體，當身體累了就好好休息，當身體能量恢復，就起身去接觸美好的事務。

生命中所有的發生的事情會有意義的，我不要去思考：「我做的是否是對的，是對未來有幫助的嗎」！我不要思考太多可能發生的後果！只要思考：「此刻我做的事情是否是我要做的」，至於這件事在我生命的的意義，會自然呈現。

Just do it！



照片說明：室友Mary （Malaga區專業的佛朗明哥老師，也到我的舞蹈學校Taller Flamenco進修）and Raul夫婦，帶我和老公去Faurgito的教室參觀，老公把我們在教室外面看廣告的情形悄悄的照下來了。

我在教室看到Farugito整個家族的教學情形（Farugito的弟弟在教課、還有一位年紀較大的不知是他的姑姑還是媽媽？還有年輕的但是大肚子的女人、還有一個6歲的小女孩，據說是Faurgito的姪女或者外甥女吧！跳的非常好！讓我開了眼界），教室就像是電影「Flamenco」的場景，空曠的教室，一盞大大的燈、很大的鏡子、還有許多跳的非常好的學生、當然還有Farugito家族一起跳佛朗明哥的情形….