12/4 是動盪起伏的一天早上先收到韓國解嚴令中午知道劉家昌腦癌離世下午再得知瓊瑤輕生消息感想是：啊！那個時代已經結束了那段台
今年的冬至 星期六 早上八點Line傳來了早安 我問：怎沒多睡會兒? 閒聊 連夢到前女友的詭異情節都不避諱 開口：趁著冬涼若想出去走走
2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
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