2012-10-09 08:10:25baiconglei
燒鱔段
燒鱔段的做法簡單是5eat家常菜的做法菜譜里的常見菜,燒鱔段口味屬于,做法屬燒菜類。
菜系及功效:家常菜>譜 補氣食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜工藝:燒
燒鱔段的制作材料:
主料:鱔魚500克
輔料:冬筍40克,香菇(鮮)15克,辣椒(紅、尖)5克
調料:色拉油75克,香油50克,料酒50克,味精5克,醬油40克,白砂糖2克,姜2克,大蒜(白皮)5克,胡椒粉1克
燒鱔段的做法:
1. 將鱔魚肉切成6厘米長段;
2. 筍切成長方片;
3. 冬菇大片改刀;
4. 坐鍋,放油燒至七八成熱,下鱔段炸成金黃色,撈出;
5. 原剛鍋底油,姜絲、蒜片、紅辣椒絲熗鍋,烹料酒、醬油,打湯6. 下鱔魚肉、凈筍、水冬菇、白糖、味精,移微火燜透;
7. 約30分鐘左右,湯汁已濃,淋香油收汁,出鍋,上平盤。
燒鱔段的制作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約1000克。 食物相克鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
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