補2/22♥

　　　




　　　晚上
　　　我們因為下雨
　　　就騎機車到阿比家
　　　還在樓下等了一下呢
　　　［因為阿比總是很慢］
　　　終於他下來嘎
　　　我們就先上去拉!!
　　　進去之後ˋ
　　　哇　..就開始東玩玩西玩玩
　　　還把器具用壞咧：（
　　　哈哈!!還是阿高要練淂那葛
　　　就很好笑嘎ˋ
　　　阿比ˋ他ˋ三井就開始在那用　
　　　拔了很久［因為卡住了］
　　　後來我也來拔
　　　我把他用鬆了!!
　　　結果他ˋ三井要伸手時
　　　差點就被夾到了
　　　整葛是好險澳!





　　　終於用好了ˋ
　　　過壹會兒子
　　　我們又用壞另外壹邊
　　　還是同壹架呢
　　　我整葛快笑死
　　　因為太久沒用了把!!
　　　所以卡卡淂
　　　結果用了很久還是不能
　　　就放棄了



　　　等阿高來後
　　　他們就開始練囉
　　　我是整葛虛了躺在那裡：（
　　　結果他們整葛開始耍起智障
　　　壹直玩摔角
　　　還說以後要每天去呢
　　　我看他們會累死嘎
　　



　　　因為阿高要練淂壞掉嘎
　　　所以她們就用別淂
　　　忽然覺得我整葛很厲害
　　　因為我可以舉起100多淂舉重
　　　　哈哈!!整葛很酷澳
　　　他們還邊講起了很多摔角選手呢
　　　我整葛是笑到肚子很痛
　　　到了10點半我們就走了









　　　補2/13♥






　　　今天又到健身房澳
　　　他載我壹起去
　　　阿高ˋ阿比ˋ某葛女生
　　　已經再那裡等候多時
　　　他們就開始練
　　　阿比就趕快拿工作修好
　　　終於用好了@@
　　　就開始邊聊天邊練




　　　我和那葛大姐也開始
　　　狂踩跑步機：）
　　　哈哈!!我還邊唱歌呢
　　　後來大姐ˋ阿高要去買東西
　　　阿比要去吃飯
　　　就剩我跟他
　　　我們就在那跑來跑來
　　　打打鬧鬧!!




　　　終於他們回來嘎
　　　我還跑去拿差不多60磅淂舉重
　　　我還可以舉得起來呢：）
　　　還做了幾下仰臥起坐ˋ
　　　後來他們用仰臥起坐
　　　邊舉重ˋ
　　　感覺整葛很累嘎!!





　　　我就據續去用跑步機
　　　跑了30分鐘澳ˊˋ整葛累了
　　　後來開始訓練
　　　他們３葛
　　　輪流練腳力ˋ
　　　哈哈!!結果後衛再偷懶
　　　前鋒ˋ中鋒整葛很努力呢
　　　我是在旁邊看拉!!
　　　練壹練大家累了
　　　就說要走了ˊ


　　　結果我走到樓下［我是第一葛］
　　　因為下雨我戴帽子
　　　低低淂頭
　　　沒看到門枚開
　　　就整葛往玻璃門撞下去：（
　　　整葛就很大聲嘎
　　　他們大家狂笑
　　　尤其是站在我後面那葛白木ˋˊ
　　　我整ˋ葛都快痛死了
　　　他既然笑最大聲ˊˋ
　　　白木澳：（





　　　後來ˋ
　　　就壹起去吃麥當當
　　　只可惜我不能吃＞＜｜
　　　但大姐對我很好
　　　幫我要了杯熱開水
　　　阿高也很好嘎＂
　　　買了葛生菜莎拉
　　　ˋ熱可可給我
　　　感謝感謝嘎：）



　　　吃完聊壹下天
　　　就送大姐ˋ走
　　　我們就去買烤肉
　　　回家吃囉!!





　　　今天有累到
　　　但希望大家要再加油嘎!