正詠文學創作第23篇：從習慣動作培養注意力。

是否你也會喜歡觀察週遭的人、事、物，
例如：
搭捷運的時候在車內看到什麼？
走路的時候路旁會出現什麼？
在百貨公司逛街來來往往的人都在買些什麼？
諸多別人與自己有關的習慣性動作，
是否曾注意到對方的肢體動作和自己有何不同之處？
現在起，
不妨培養觀察自己各方面的行為舉止，
你是誇大不實型？
或是保守固執型？
還是應聲附和型？
或是特立獨行型？
或是中規中矩型？
或是表現優良型？
現在起不妨開始試著注意自己的表達動作，
另外在與對方溝通的同時，
建議不妨將內心情感想要表達的意思，
透過肢體表達動作適度的展露吧。
這須由平日培養注意力開始做起，
進而發展出自我溝通能力的提升。