◎失戀處置法
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◎失戀處置法
⊕潘文良
饅頭妹妹‥
看到聰明的饅頭，不教自己當「傻丫頭」，真是為妳高興呢！
阿文一時靈至，給妳作了首偈道‥
「誰知愛河通苦海，常教痴情惹傷心？若能持慧出迷津，方得自在似遊雲！」
呵呵！祝福妳‥
安然渡過情關！
阿文思索了半天，想了個‥「分手（失戀）五字訣」，就提供給妳，作為參考吧！
何為‥「分手（失戀）五字訣」呢？ 曰‥「沖、脫、泡、蓋、送」者也！
「沖、脫、泡、蓋、送」，不是‥「處置燒燙傷五字訣」嗎？
哈哈！阿文給它「善解」成‥「分手（失戀）五字訣」，亦無不可啊！
且「拭目以待、洗耳恭聽」哦！
世間情愛令人迷，可奈何‥愛情路上多風雨，泥濘路難行，走來多苦辛！
誰都希望‥「有情人，終成眷屬。」
阿文笑道‥
「只是呢！欲成『眷屬』者，卻非『有情』即可！
『婚姻』所需要的，除了『有情』之外，還得要有『尊重』與『責任』哪！
一旦少了尊重與責任，婚姻恐怕就真的會是‥『戀愛的墳墓』啦！
毛頭小子，談戀愛，往往眼茫茫、心慌慌，走路撞到牆，可以三天不吃飯；
搞到『六親不認』也不管……以為‥『沒什麼不可以——只要我喜歡。』
若是‥眼睛能睜亮、腦袋能靈光，那麼‥也就不會把‥
狗屎當黃金、狗熊當英雄，而不至於‥遇人不淑，害苦自己。
（乃至於‥害到未來的子女。）
付出感情之前，實當先『考察』一下對方，若是個能夠‥
『尊重他人、承擔責任』的人，方才值得『信任』，再作進一步的交往；
若非如此，那最好還是‥『保持距離——以策安全』。
可奈何‥年輕人，缺乏經驗，好不容易‥有人喜歡；
好不容易‥遇上對方，於是‥就先投入情感，而其它的問題，全都不管……
待得『熱戀期』一過，方才發現‥
問題就是問題，早晚都會發現的、早晚都得面對的，而不再只是‥
『只要彼此相愛就好——其它問題，都可以忽略。』
於是乎‥愛河浪起、情海波生，吵吵鬧鬧、紛紛擾擾、惱氣著命……
無奈‥付出的已太多，想分手，也捨不得——其實是‥不甘心受損。
（蓋『情愛』者‥『付出』是需要『回饋』的，
若教人『得不償失、血本無歸』，必生怨惱。）
發現不對頭、發現走錯路，而能夠‥『懸崖勒馬、急流勇退』者，實難得也！
『相愛容易——分手難』哪！
（新聞報紙，有一大堆‥為了分手，而搞成了『悲劇』收場者，
說來，令人笑嘆……在此，也就不舉例啦！）
能看清『緣起緣滅』，而『好聚好散』者，實難得也！」
好啦！扯了一堆「導言」，還是快點進入「主題」吧！
「分手（失戀）五字訣‥沖、脫、泡、蓋、送」——
⊕一、沖‥「沖淡」也！
原味咖啡，聞起來很香，但喝起來，有些苦澀，若是加些糖、加些奶精，也就變得香醇可口啦！
一匙鹽巴，乾吃的話，不堪入口，但若將它「稀釋」‥一百倍、一千倍，或是加到菜裡、湯裡，也就變得美味可口啦！
鹽酸具有腐蝕性，碰到衣服，衣服會燒破；碰到皮膚，皮膚會燒爛；然而，
要是將它「稀釋」‥一百倍、一千倍、一萬倍，那它的「傷害」，也就會減少一百倍、一千倍、一萬倍啦！
分手、失戀，教人「痛苦」難當，那是因為‥太「濃」的關係！
譬如‥濃茶甚苦也！ 若能設法「沖淡」，也就不會那麼苦啦！
（濃‥喻指痴迷、執著。）
當處於為「分手、失戀‥痛苦」的時候，最好不要「獨處」，那往往會使自己「自閉」（自我封閉），而「鑽牛角尖——越想越糟」，結果就「作繭自縛、自掘墳墓」，想不開、不想開，就「自我了斷」。
所以呢！感到「痛苦」的時候，就去找朋友聊聊，或是打電話到「張老師、生命線」，去聊一聊也行！
要是太過嚴重，像患了「憂鬱症」，那就得去看看心理醫生——
這樣，也就能夠將「濃濃的痛苦」，給「沖淡、淡化」啦！
⊕二、脫‥「脫離」也！
賭博傷財、抽煙傷肺、喝酒傷肝、吸毒傷腦……
一切「惡嗜」，皆會令人「破財損錢、傷身害命」，「智者」所不著也！
而「覺者」想要「戒除、脫離」‥惡嗜之「過患」（過失、禍患）——
第一步，就是要「身離」，遠離那些‥賭友、賭具；煙、酒、檳榔、毒品……
令自己「沒機會」，再去接觸。
第二步，則是要「心離」，心若能離，則‥即使那些「惡友、惡物」，就在身旁，自己也就不會去碰、不會受影響啦！
剛分手、失戀的人，往往會「賭物思情」，看到有關「對方」的「東西」，就會想到‥跟對方在一起時的甜蜜與歡樂…… 可奈何‥時不我予，「此情已過成追憶，往事只能回味」，越想就越傷心；要是想到跟對方吵架、想到對方的負心、可惡之處，就越想越生氣；想到自己被拋棄，就越想越悲哀……
於是乎‥搞得自己，終日悶悶不樂、鬱鬱寡歡、愁眉苦臉、要死不活。
是故‥想要脫離‥分手、失戀的悲傷，最好是把有關於對方的東西，像是‥書信、相片、禮物等等，全都「收起來～藏起來」，如此，先讓自己「身離」，而看不到、不看到，也就少了機會‥「睹物思情而傷心」了！
再者‥也要少去彼此約會的地方，免得自己「觸景生情」。
接著，當然是要使自己，能夠「心離」啦！ 要不然‥即使收光了有關於對方的東西，也會看到其它「一樣的東西」；不到過去約會的地方，也會遇到「相似的地方」——「聯想」起來，又難脫憂悲惱苦啦！
（阿文一向惜福，故不主張‥把東西給丟掉，或是毀掉的啦！因為‥那太浪費了！ 若是想要「澈底撇清」，那就把東西，給他寄回去，或者「送人」也好！
否則‥還是把東西留著吧！ 把它藏到一個‥平常自己決不會去翻到的地方——
待得「時過境遷」〔心能離時〕，再看到那些東西，也就沒什麼「罣疑」了。
待得「心開意解」時，再看到那些書信、相片……
「回憶」，將會只有美好的、感恩的，而不再有怨恨——
若非如此，那就表示‥還未「心開意解」、還未「解脫」。）
⊕三、泡‥「泡影」也！
「身離容易——心離難」，這「泡影」，是要教人「做觀想」的「修心」功夫也！（做種種有利於「解脫」的「觀想」。）
《金剛經》中，佛謂‥
「一切有為法，如夢幻泡影、如露亦如電，應作如是觀！」
「皂泡」光彩亮麗，但俄而即破滅；「彩霞」燦爛美麗，但短暫易消逝。
我們喜歡、欣賞‥「皂泡、彩霞」的美好，卻也不能不承認、不得不接受‥
這「皂泡、彩霞」的短暫，與破滅、消逝——
為其破滅、消逝，而不捨、而悲傷，是「人之常情」——
但有智之人啊！當是去「記取‥皂泡、彩霞的美好」，
而不用去「注意、在意‥它的短暫與破滅、消逝」——
讓留在心中的，是「美好」的，也就夠了吧！
誰信‥愛情的美好，亦如同‥「皂泡、彩霞」一般呢？
是故‥儘管去「享受」它的美好吧！
然而‥腦袋還是要「清楚」一點，不要去注意、在意‥它的破滅與消逝——
設若痴迷與執著，終究無益於人、無助於事，反而徒增‥憂悲惱苦罷了！
⊕四、蓋‥「蓋子」也！
蓋子的功用，即是在於「保護」，或者是「防禦」。
有個「有『蓋』念」的「咖啡」廣告‥
一個人，在樹下喝「易開罐」的咖啡飲料——
易開罐打開之後，沒了「蓋子」的保護。
樹上的鳥放屎，「無巧不成書」地，正好從罐口落入。
那人不察覺，拿起來，又喝……
要是有「蓋子」的話，也就不至於，發生這種倒楣的事了。
剛分手、失戀的人，很容易，就會受到別人，或者是「自己」的傷害——
對方不甘心，就使出報復的手段‥下毒、潑硫酸、放火、殺害、散佈裸照……
自己不甘心，就服毒、割腕、跳樓……跳水自殺，在在使自己，身心受創……
「人不愛、沒人愛——也不自愛」，傷害了自己，同時也傷害了家人或親友……
是故‥要懂得「保護自己」，找個「蓋子」（盾牌），來防止別人的侵害；
更要防止自己的傷害——
別教自己‥坐困愁城、鑽牛角尖、作繭自縛、自掘墳墓……
免得因失戀、分手，而自暴自棄、自殘自殺也！
⊕五、送‥「送別」也！
何以人們，老是喜歡舉行，種種典禮（儀式）呢？
阿文想來，那是因為‥舉行典禮（儀式）之後，就會令人‥「不得不接受，既成之事實」，同時也因此而‥「告別過去、迎向未來」（或謂‥去舊迎新）。
譬如‥儘管同窗之誼，教人捨不得，然一旦舉行了「畢業典禮」，也就不得不教人‥「分道揚鑣、各奔前程」；
儘管不想長大，但舉行了「成人禮」，就表示‥自己不再是個小孩子了；
舉行了「結婚典禮」，就表示‥彼此得正式進入，「夫妻、家庭」生活中；
舉行了「喪葬儀式」，就教人不得不接受‥親人已故……
是故‥失戀、分手的時候，也可以自己，舉行一個典禮（儀式），不管是「慶祝」，或者是「餞別」都好。譬如‥
邀請三五好友，吃喝一頓，然後，很「清楚、明白」的告訴朋友、告訴自己‥
「我跟他的戀情，從現在『開始結束』了！我的人生，就此展開‥新的旅程！」
這麼一來，自己（別人，乃至對方）就不得不接受‥「既成之事實」，而「告別過去、迎向未來」。 （現在還有人舉行‥「離婚典禮」呢！）
人生短暫，不過幾十寒暑，何必浪費太多時間，去「憂悲惱苦」呢？
不若‥「瀟灑走一回」啊！
好啦！阿文這‥「分手（失戀）五字訣」，相信是很「實用」的！
就看人‥「要不要用、會不會用」而已！
2002.06.17.一 撰稿
2004.01.21.五 修校
2024.07.17.三 修校
※註‥
此原敘於給朋友之信件中。
如今，她已是兩個孩子的媽了。 2019.07.09.二 05:00:00
＊網頁首傳：2005.06.23.四 16:25:20
次傳：2007.01.18.四 23:00:00
三傳：2007.10.22.一 23:30:12
四傳：2009.11.12.四 11:23:23
※本文重舖於「新聞台」。2019.07.09.二 05:08:28
◎潘文良《失戀處置法》。2002.06.17.一
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◎潘文良《失戀處置法》。2002.06.17.一
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