2010-04-19 21:39:43ava0530
[徵文]夏天最好用的瘦身方法是運動+穴位按摩
夏天快到了
相信大家最關心的就是"瘦身"
為了要穿美美的衣服~~
清涼的泳衣~~最重要的是要瘦身~~
瘦身不外乎就是少吃多運動~~
請記得~7000卡=1公斤~~
所以少吃ㄧ點~多運動一定會瘦!!!!!!!
今天我要介紹給大家的瘦身方法是
穴位按摩~~~~幫助你更快速的瘦下來唷~~
(翻拍自2010春季號的女人我最大)
首先是~~~腿部的按摩~~
這部分建議搭配瘦身霜一起~~
可以事半功倍唷!!!!
再來就是穴位按摩唷~~
沒事可以多按按~~
抑制食慾的穴道~
活絡整體循環的穴道
再來是各部位的穴道
建議大家可針對自己想瘦身的部位的穴位
沒事多按按唷~~
可以幫助瘦身唷~^0^
謝謝分享~(好詳盡喔 呵呵)