2006-02-05 09:10:00Ann 安 (. 〝.)

韓國泡菜減肥法

韓國泡菜減肥法

醃製過程中使用生薑和辣椒的泡菜,可促進新陳代謝、燃燒脂肪和美肌。
當成開胃前菜或配飯吃,燃燒脂肪兼美肌!
● 天然發酵製品,低卡低脂,防止脂肪堆積!
醃製過程中使用生薑和辣椒的泡菜,是理想的瘦身食品。除了促進新陳代謝、燃燒脂肪和美肌效果外,透過乳酸菌的作用,還能讓妳通便順暢。

★ 韓國泡菜吃法
當開胃菜或是配飯吃皆可。
韓國泡菜,因為添加了幫助發酵的魚介類鹽辛(鹽醃的水生物),而且也沒加入化學調味料、人工色素、酸味料和甘味料,才是真正能瘦身的泡菜。
做法:
買正宗的韓國泡菜,當作開胃菜,或是配飯吃,味道都很棒,此外,妳也可以嘗試深受深田恭子、高橋克典等大明星們喜愛的泡菜豆腐喔!
150g韓國泡菜+半塊豆腐=補充女性荷爾蒙、強韌血管,更重要的是,低卡又低脂,對瘦身和美肌效果不容小覷!