2011-03-06 15:19:09寧靜
生命的節奏
生命的節奏
－讀《時間地圖》的省思
對於「時間」，你的概念是什麼？
事實上這是一個因人類，而意識、覺察到的一個問題。
或許在我們感到時間匆匆流逝的當下，再也回不到過去時，心中所有的感慨，使我們發覺到時間的力量，這世間沒有任何人，能逃得過時間的追趕，每一個感受到歲月催人老時，早已是時不我予。
人生究竟有多少的時間？它賦與每個人的意義是不同的。
或許我們可以說，你如何看待時間？意味著你會有怎樣的生命內容和意義？
因此，時間也是一種文化，它牽連著各個民族的生活步調和品質，人們如何過日子？與其生活的節奏有密切的關係。
本書形容時間帶著口音，區分每一種文化的時間紋路，若要了解一個民族，就得了解該民族看待時間的價值。
另外也舉例指出：城市與鄉村、經濟的安定、工業化的程度、人口和氣候、權力財富和心理．．．等因素，都會影響人們生活的節奏和時間的快慢。
然而，如何擊出自己的鼓聲？還是在於個人主觀概念的差異。
在時鐘，手錶還沒有發明之前，人們的作息是靠日影，水滴，沙漏來臆測計算的，所謂的自然的節奏，不受時間的限制，也沒有一定的曆法，更無所謂標準的時間；因此隨著時代的進步，時間也變得無比精確，分秒必爭。
不過因人口增加，資源減少而來的問題，也使得人們耗在等待上的時間，愈來愈多，如塞車，排隊購物，就診，浪費掉許多的時間。
在時間就是金錢的前提下，時間可由有權力，或有財富的人來控制，由於時間一去不返，無可取代，也再沒有其他的統治支配的象徵能大於控制時間；如讓人等候，和心甘情願等候他人之間，也就存在了某些耍權弄術。
生活的節奏，有助於快樂與幸福嗎？事實証明，較富裕的國家，人民的生活會比較快樂，工作可以提高人生的價值，而時間對於生命，不是主要關鍵，是唯一關鍵，換言之，有錢還要有閒，能夠成為時間的主人，才是工作的真正意義。
西方藝術家施那貝爾說：「音符之間的延長符號－－正是空閒的藝術所在。」
對於時間，時機的創造，如果能學會掌控時間，「生活在時間中」，你就能安住於當下，讓時間真正的屬於自己。
2011/3/5 閱讀筆記
愛因斯坦這樣解釋相對論：『你和一個漂亮美眉對面坐兩小時，你會覺得只有兩分鐘；叫你在熱爐子上坐二分鐘，你會覺得那是兩個小時。』偉大科學家當然不是在說玩笑話，我們雖然不懂相對論，卻也深諳此道──時鐘上的刻度絕不是每分鐘都等長的！
本書的作者為一研究時間心理學的學者，他由許多方面證實，時間的長短隨著不同的文化、生活方式、社會型態甚至氣侯而有所不同。在未開發的熱帶國家，一天似乎過也過不完，人民慵懶地四處閒晃，個個都是時間的富翁；而地處溫寒帶的工業化國家，人民成天勤奮工作，人人都覺得時間不夠用。書中點出，一個人感覺時間夠不夠用，節奏（tempo）是一個很大的因素。而人也有延長時間的能力，甚至可以在瞬間達到『禪』的境界。比如一個全神貫注的網球選手，在面對高速的球迎面而來時，卻覺得球像是影片慢動作慢慢移動，使他可以看清球的動向並可以有充裕的時間將球擊回。
談到時間就不能錯過鐘錶的發展史。在鐘錶未發明前，人利用太陽、潮汐等自然現象來計量時間。鐘錶發明之後，也經過好一陣子的混戰，才定出所謂的標準時間。當歷史邁入畫分時區，統一世界標準的年代，鐘錶逐漸量化時間，工業時代也宣告來臨。作者在書末也提到『時間智商』，不管是怎樣的生活步調，沒有好壞的標準，在面對不同文化的時間觀，不妨以更開放的心情看待，並適時將不同民族對於時間的智慧納入生活的節奏中，日子才更充實有味。
（文／葉大雄）
要了解一個人，就聽聽他對時間的觀點。
時間就是金錢，是我們對時間的信念，但對世界上的許多人而言，更重要的是：
我們要給時間一點時間。
為了節省時間，結果使我們失去更多，所以在注詫時間的同時，還要注意我們的心；
而最終我們需要的是，如何學習掌握時間的過程，在有限的時間，發揮最大的效能！
不失時，是很重要的。