布義諾司負責人:吳茜蓉小姐

跟大家分享了餐飲經營的經驗唷!

Joyessence加拿大芳療學院台灣分校: 陳彥樺講師

逆時針-重返身心最佳狀態

一門讓人沈思的一門課!

台南市芳薰香植物精油服務人員職業工會　陳盈志理事長

七輪，講解

講義如下：

1. 海底輪（ Muladhara Chakra ）

第一輪是一個神聖的通道

位置: 會陰與脊椎間

香氣處方簽:

    薑、廣藿香、薰衣草、香桃木、松、沒藥、安息香、岩蘭草

心靈困擾：

    自卑、害怕、焦慮、缺乏安全感、缺乏信任問題、沒感覺安全、弱勢、生存問題、缺乏活力、混淆、沒勇氣、坐立不安、做你的家人/配偶想要的、 試圖以適應妥協這些問題

健康困擾：

    持續的疼痛問題、血液疾病，包括靜脈曲張和腿部抽筋、 抑鬱、骨骼系統、下背部、牙齒、大腸、腎臟、腎上腺免疫問題、下肢、生殖器官、膀胱、免疫系統疾病、直腸癌

2. 第二個輪脈生殖輪（ Svadhisthana chakra ）

位置: 肚臍下三公分(陰毛地帶與生殖器官處)

當這個脈輪平衡，情緒是愉悅、靈活、流動性和創造性的生活。

香氣處方簽:

    檀香、快樂鼠尾草、玫瑰天竺葵、依蘭、茉莉、迷迭香

心靈困擾：

    情緒波動幅度過大、任何形式的成癮、自我毀滅、自憐、情慾問題、欠缺創造力、缺乏光生命光彩、無聊、抑鬱、缺乏歡樂、情緒無法順利表達、缺乏親密感、過於情緒化、過於重視他人、不靈活。

健康困擾：

    月經週期的影響問題與癌症、陽痿、小腸、腎上腺、腎臟、脾、淋巴系統、關節、滑膜液、運動關節的肌肉&味覺、手部、子宮、 骨盆和腰部疼痛。

3.第三輪臍輪（ Manipura Chakra ）

位置: 肚臍上三公分(肋骨與肚臍之間)

啟動的是心智清晰度、自由和直覺。 當這個脈輪平衡，有助於你的果斷、遠見和勇氣。 你覺得生活在你的掌握當中，你有很好的腸胃系統。你是自信和強大的(不被攻擊)，你知道個人的極限。

香氣處方簽:

    天竺葵、檸檬、歐薄荷、甜橙、檸檬香茅、肉桂、岩蘭草、杜松、馬鬱蘭

心靈困擾：

    責任問題，關心他人，信任，恐懼，內疚，職業，恐嚇，個人的榮譽，受害的感情，和勇氣。 自我關心的問題，自我尊重，靈敏度批評，自尊，自我價值和自己的信心。

健康困擾：

    消化不良，胃，小腸和大腸的問題。飲食失調。 糖尿病，關節炎，腎上腺，胰腺，肝功能障礙，膽囊，腎臟和潰瘍。

4. 第四個輪脈心輪 （ Anahata Chakra ）

位置: 兩乳間

你的心輪是與愛、善良、親情、與連接他人。 平衡時你覺得深度為自己和他人著想，你與自己的關係、其他人，動物和造物主都是和諧的。你讓自己得到愛和並且會支持別人，你會將愛像輻射般不斷擴大圈子傳遞給別人。

香氣處方簽：

    雪松、甜橙、羅馬洋甘菊、香蜂草、依蘭、佛手柑

心靈困擾：

    愛、幸福、渴望幸福、悲傷、憤怒、仇恨、，孤獨、寬恕、慈悲、希望、願望、希望、悲傷、怨恨、承諾、信任你的親密的人際關係。 與愛情的選擇、支配他人、很少愛你的生活、低自尊

健康困擾：

    心臟和循環系統、肺、呼吸困難、胸部、乳房、哮喘和過敏有關、肺炎、支氣管炎、上背、肩、臂和問題

5. 第五個輪脈喉輪（ Vishuddha Chakra ）

位置: 喉部

你的喉輪是與自我表現、內心的真相並與他人溝通有關。 當它在一個平衡，你可以充分的表達自己和他人自在的相處、勇氣和優雅。

香氣處方簽：

    茶樹、羅馬/德國洋甘菊、尤加利、丁香、花梨木、沒藥

心靈困擾：

    溝通障礙、無法說實話、成癮、判斷力不足、信念搖擺不定、無法做決策、不被了解、自己被批評、意志力不堅定、 所有形式的溝通表達障礙、懼怕讓別人知道什麼是真正的你、無法清楚表達自己的觀點、感到不安全、不確定和模糊、創造力缺乏

健康困擾：

    頸部、口腔、牙齒、牙齦、口腔潰瘍、甲狀腺和腺問題、 喉、食道、喉嚨痛、窒息感、作嘔、喉炎。

6. 第六個輪脈眉心輪（ Ajina Chakra ）

位置: 眉心間

你的第三只眼輪是與你的直覺、第六感、洞察力、通靈能力和夢想。當它在一個平衡點，你有出色的直覺和管理能力，你將在合適的時間和適當的地點和你的生活中做出正確的選擇。智性與悟性。

香氣處方簽：

     迷迭香、杜松、葡萄柚、薰衣草、雪松、百里香、永久花

心靈困擾：

    自我懷疑、極端的信仰、輕易被他人所左右、以自己為中心、縮水的想像力、思考困惑、生活在幻想的世界、不能區分內外部現實、知識、智力、無法接納自己和他人

健康困擾：

    眼睛，包括對光線敏感、失明、鼻子、耳朵聽力問題 、大腦(松果體、腦下垂體)和神經系統、全脊椎問題、學習問題

7. 第七個輪脈頂輪（ Sahasrara Chakra ）

位置: 頭頂

被稱為千瓣蓮花。靈性的、奉獻精神、無條件愛自己、地球、無私的關愛萬物、價值觀和道德觀、能夠隨遇而安的生活，顧全大局、屬於高等自我、無私的境界。

香氣處方簽:

     檀香、絲柏、乳香、薰衣草、橙花、玫瑰、蓮花

心靈困擾：

    僵化的思維、信念、不易接受人的觀點、混淆生活與現實、活在在一個幻想的世界、沉迷於精神追求

健康困擾：

    皮膚和肌肉系統的影響、身體能源/枯竭問題、 神秘無名的抑鬱、對環境、太陽、光和聲音的敏感性模糊思維、腦下垂體、中樞神經系統、脊髓、下丘腦、丘腦

蝶古巴特筆筒製作

非常有趣，大家的互動讓距離更加相近