這幾天真是熱到不動也會流汗．．．

沒運動就流汗．．．還蠻討厭的．．．

全身都感到不自在．．．＝　＝＂


最近我開始洗冷水澡．．．

在這麼熱的天氣裡．．．

洗冷水澡當然是很享受的一件事～

可是剛開始洗的時候卻要股起一點勇氣．．．

冰涼的冷水和你的體溫是有落差的。

如果一口氣就把冷水往身上沖．．．

那可是會冷到阿密陀佛的．．．＝　＝＂

要將兩者融合在一起．．．才能達到真正的沁涼舒暢～



首先要用少許的冷水輕輕的拍打全身．．．

灑上少許麵粉．．．再浸入蛋液中兩面沾均勻．．．

之後放入麵包粉中用力緊壓．．．

最後就可以放入油鍋中油炸啦～

（？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？）



等到你的體溫適應了冷水的溫度後．．．

就可以盡情的沖澡哩～

當然這點小動作每個人應該都知道．．．

但還是要確實的做到．．．才不會傷身體．．．

又能享受冷水澡的快感喔～