關於糖尿病也就是中醫範疇的“消渴症”。其實在古早的時候就有了，公元前2世紀左右成書的《黃帝內經》一書中就明確指出：“此人必數食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉為消渴”（《素問.奇病論》），這一認識極其精闢。

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我們現在來說，糖尿病的成因很重要的一點就是飲食不節制、不規律造成的，其發病初期、中期多是氣陰兩虛，病因在脾；中後期心、肝、肺、腎四臟也將受其連累。

那我們中醫所說的脾是主運化的，把吃進去東西的精微，通過肺的氣化而敷布全身，而當脾虛時，運化受其影響，精微流失，從而導致糖尿病。

造成脾虛的原因，主要有四點，飲食、勞倦、缺乏運動、肝氣鬱滯，飲食位居第一。

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 脾胃相輔相成，飲食不注意就會造成脾胃過量負擔，日久必傷及脾胃之氣和脾胃之陰。氣虛導致功能衰退，納化失常，陰虛生內熱，津液消爍。

所以有“三多一少”的情況，還會引發一系列並發症，比如說過度肥胖、高血脂、高血壓等。

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 需要強調的一點，“胰”在中醫裡是包含在“脾”功能中的，所以我們在調理脾的時候，也包含胰的調理，而我們中醫所說的“脾”說的是一個主運化的功能單位，並非西醫學的解剖學單位。因為之前有不少朋友問過這個問題，所以在此贅述一下。

最近收到不少患者朋友的反饋，確診糖尿病不是因為“三多一少”的表現，而是體檢的時候偶然發現的，或者是先是發現冠心病心絞痛、心律失常、腦血栓、高血壓、高血脂、白內障等糖尿病並發症，然後才得知早已患有糖尿病。

今天我想分享一個小驗方，“四桑湯”，桑葉、桑白皮、桑寄生，很簡單的一個小配伍，對無明顯症狀的血糖高患者，有很不錯的效果。

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 搭配苦瓜汁效果更好，但是對於陰虛、氣虛的患者朋友來說，還需進一步辨證，酌情配伍。另外一點，苦瓜苦涼，對於陰虛燥熱的朋友們效果較好，氣虛的朋友不建議服用，以免造成腹瀉，可以換成豬胰子煨湯或研粉吞服。

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 另外，還是建議大家堅持運動，每天步行散步即可，逐漸增加散步距離，從慢走然後進步到快走，只要堅持住，對我們的症狀有不錯的良性影響。

好了，今天先說這麼多吧，還有沒回答上的問題的朋友，下回給你接著解答。