參苓白朮散、香砂六君丸，健脾祛濕到底怎麼選更有效？
今天中醫告訴你。大家好，我是李醫生！
健脾祛濕，參苓白朮散、香砂六君丸這兩個中成藥在生活中很是常見，但是很多人會有這樣的疑問，為什麼我吃了這個藥，感覺效果並不特別理想，這是怎麼一回事呢？其實這有可能是你的方法沒有用對，今天李醫生就帶大家了解一下，這兩個中成藥，怎麼才能更好地應用它來幫助我們身體健脾祛濕。
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我們先來看看參苓白朮散，該方是在補脾氣的四君子湯（茯苓、人參、白朮、炙甘草）的基礎上，再加入蓮子肉和山藥來健脾益氣、止瀉。另外，參苓白朮散還有健脾祛濕的成分，例如白扁豆、薏苡仁，二者來把體內的濕氣祛除，又加入砂仁醒脾化濕，桔梗宣肺祛痰，由此諸藥合用可益氣健脾、滲濕止瀉，它主要針對的是這種脾虛濕氣重所導致出現的一個明顯的症狀，就是腸鳴泄瀉。
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中醫常講脾為後天之本，主運化，若因飲食不節、思慮過度等原因傷及脾臟，致使脾虛無力運化，導致水穀清濁不分，夾濕邪而下，也就形成便溏、大便不成形，甚至有時候還會夾雜一些不消化的食物殘渣，另外有些朋友還會出現腸鳴的現象，且伸出舌頭一看，舌苔白膩，若我們仔細觀察他的舌質的話，往往還會呈現出一種水滑的狀態，並且這類人群還會伴有其他一些脾虛濕盛的表現，比如說食慾不振、疲倦乏力、經常噯氣反酸、口苦口乾、面色萎黃，身體也比較消瘦等等，這種情況用參苓白朮散就最合適了。
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再者我們來看香砂六君丸，香砂六君丸同樣是在補脾氣的四君子湯基礎上，加入半夏、陳皮以及砂仁、木香，由此就有了比較好的健脾化痰行氣的作用，為什麼要加行氣呢？這是因為脾虛之後，形成的痰濕會阻礙氣機的運行，氣機不通暢淤堵了，也就導致氣滯的問題，從而表現出我們時常感覺腹部脹滿、脹痛，且感覺喉嚨裡痰多、打嗝的情況，這些都是體內有痰阻的一種表現，另外，這類人群的舌象通常舌體胖大，舌邊有齒痕，舌苔也比較白膩，而且仔細觀察的話，還會發現舌中不是凹陷，是鼓脹的，如果有這種情況，那就適合用香砂六君丸。
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以上就是今天所講的內容，最後再給大家簡單做個總結，參苓白朮散主要針對於脾虛濕盛所導致的腸鳴泄瀉、舌苔白膩、水滑，而香砂六君丸主要用於脾虛痰阻氣滯所引起的腹部脹痛、脹滿等情況。
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