“大戰”在即，喝一杯枸杞管不管用？！人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。有沒有效果？本篇我們就把枸杞剖開來講給大家。

枸杞子

中年苦中年男人更苦，在外忙著工作應酬，回家上有老下有小，操持著好不容易要休息了，還碰上老婆“收作業”。這時候，網上一些有趣的媳婦們就會遞上滿滿一杯枸杞子茶，然後含情脈脈的看著你把它喝完。究竟枸杞茶有沒有效果，又能有多少效果呢？讓我們來剖析一下。

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枸杞茶

要想知道枸杞子有沒有那能耐，那還得從枸杞的功效主治說起。枸杞子性平，味甘，歸肝，腎，肺經。是一味補虛藥。廣泛產於我國西北部地區，以寧夏枸杞最佳。枸杞子的功效有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳。入中藥方可以治療治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈目眩，視物不清，虛勞咳嗽，消渴，遺精等症。《本草綱目》記載枸杞子能：“滋腎，潤肺，明目。"《食療本草》記載枸杞子：“堅筋耐老，除風，補益筋骨，能益人，去虛勞。"作用確實不少，又因為它沒有寒熱之偏，所以被用來做藥食兩用的補益品確實不錯。怪不得被眾多人所青睞。

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枸杞子

枸杞子在中醫方藥中也有不少應用，枸杞子善於滋補肝腎，像左歸丸，右歸丸，五子衍宗丸，杞菊地黃丸等藥物均有使用。

那麼說到這裡，枸杞子到底對於兩口子之間的事有沒有作用呢？事前來一杯能不能威風八面呢？平時能不能經常泡水喝呢？

枸杞子

首先，從枸杞子藥食兩用的特性你就可以知道一二。一味藥，一旦既能入藥，還能食用，那它的功效可以說是很微弱的。那麼如果你想改善一些身體素質，吃得少了肯定不管用，經常喝也許還有點效果，一次兩次就算了，它可不像某哥，能有強烈的即時效果。平素喝喝，養養肝腎，明目潤肺倒還可以。

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熟地黃

如果不信，那我們通過上面幾個方子分析一下，首先枸杞在各個方子中都有更強的藥物作為支撐。杞菊地黃丸、左歸丸、右歸丸裡滋陰有滋陰效果更強的熟地黃，五子衍宗丸雖為君藥，但有更強的菟絲子，益陰扶陽，覆盆子，五味子澀精止遺。況且中醫早有指導，“善補陰者必於陽中求之，善補陽者必於陰中求之”，陰陽互根互用，互相轉化，像左歸丸、右歸丸，五子衍宗丸都是陰陽並補的方藥，單用枸杞子作用之弱，可想而知。

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第二，不是所有人都可以泡枸杞子喝的，枸杞子滋補肝腎，屬於滋陰補虛的藥，雖然沒有寒熱偏盛，但也有滋膩的作用，如果你本就是多痰濕的體質，偶爾泡一次無所謂，經常單用枸杞泡水只會進一步加重痰濕，怎麼判斷有沒有痰濕呢？可以從以下幾點來判斷：1. 看你的舌頭胖不胖，有沒有齒痕，如果舌頭胖大，舌邊上還有牙齒印，就是脾虛有濕。2. 看舌苔。濕性體質的人，舌苔普遍偏厚膩，白膩一般是寒濕，黃膩則偏濕熱。3. 看大便。大便粘膩，容易掛馬桶，沖不乾淨，也是濕性偏盛。

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舌苔厚膩

總結一下，枸杞子滋補肝腎，明目潤肺，只要不是脾虛濕盛體質的，經常跑來喝喝確實能起到一定效果，尤其對於經常熬夜導致陰虛盜汗，口舌生瘡，久難癒合的，是最易得的茶方。但是想像網絡上傳的那樣通過一次兩次進補就達到戰無不勝的效果，還是洗洗睡吧…