曾經認為自己很年輕，有一個健康的體魄，平時不注重保養養生，然而生了二寶後，才發現自己的健康每況愈下。

懷二寶時有點輕度貧血，一直沒在意，二寶出生後，加上大寶，只想著怎樣把兩個孩子照顧好，每天都覺得身心疲憊，根本顧不上去調理身體。也許自身的健康狀況就是從這個時候悄悄改變的，因為自己的不在意，不愛惜。慢慢的一系列症狀隨之而來，每天都很累，頭暈沉，下肢無力，走遠路都費勁，上樓心慌，大量的脫髮，而我總以為是自己勞累過度，休息休息就好。就這樣感覺過了一年多，無論誰見了都說我面色發黃，讓我去去醫院查查。我才後知後覺，是啊，自己蓬頭垢面習慣了，照鏡子都是幾秒的事兒，從有了孩子很久都不仔細注意自己了。

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 後來去醫院做了檢查，已經由原來的輕度貧血轉成重度了，心為之一驚，原來自己真的把自己託病了。沉思了很久，決定對自己做一些改變，對自己健康負責，重新審視自己，按時吃藥，注重補血方面的飲食，現在的我體重增加了不少貧血也好轉，貧血症狀也都慢慢消失了。

真心建議女性一定要愛惜自己的身體，健康是自己的，照顧好孩子的同時，也不要忘了自己。