前陣子支援職場媽媽的一個活動,
剛好碰到記者訪問,隔天刊在聯合報上,
還碰到網友agnes來電問候
(人家還在坐月子,居然給我偷看報紙...)
由於沒上聯合新聞網,所以一直無法留下來做記念,
今天居然讓我發現在刊在"壹灣鐵道網"
所以就決定把它開放出來留念啦..
(我覺的蠻好笑的,這個網站刊這餵母乳的消息做啥?
如果能夠的話,麻煩火車上設一間集乳室來幫助母奶媽媽吧~)

原連結如下:
http://www.taiwan-railway-club.com.tw/news/20050825084902

通勤媽媽哺乳 火車廁所「做便當」

’05/08/25 08:49 聯合報


記者林宜靜／台北報導


在台北市南港軟體科學園區電子產業任職的潘淑真，今年30歲已經是兩個孩子媽。她以過來人的經驗表示，「只要有意願餵，大家都有奶水。」但一定要持之以恆，奶水才會源源不斷。
在台灣母乳協會擔任母乳志工的潘淑真，4年前生第一胎時，就下定決心要餵母乳。產假結束上班後，由於公司沒有哺乳室，孩子喝的母乳都是在火車廁所內製造出來的。

住在基隆，在南港上班，每天下班搭火車30分鐘車程，就是她為寶寶「做便當」的時間，4年前火車的廁所環境很臭，但只要想到寶寶可以喝到有媽媽味道的奶水，即使沒有奶水，她還是時間一到就去擠。

她的經驗是，不論有沒有漲奶的感覺，只要常擠就會有奶，而且奶水的量會往上衝，每天可擠600西西奶水，足夠4歲與6個月大的兩個孩子每天的奶量，多餘的奶水放在冷凍庫可以保存1年，現在她的庫存量有1萬西西的奶水。

潘淑真說，職業婦女餵母奶，同儕之間的支持、鼓勵很重要。現在她集奶的地點已經從廁所，前進到公司的倉庫，對她而言已經是前進一大步，平時如果機房沒有人，她就在裡面集乳。比較遺憾的是，由次職場哺乳還是不方便，有兩名同事為了堅持餵母奶，只好辦理留職停薪。


職場哺乳小撇步

產假結束前一周，職業婦女就要開始調整作息，為建立母乳庫做準備，事先有從容的心理建設，避免因工作壓力導致母乳量減少。母乳申訴輔導專線：（02）27287227；相關母奶資訊：國民健康局www.bhp.doh.gov.tw或台北市衛生局：www.health.gov.tw。

建議上班哺／集乳時間表：

早晨出門前先親自哺餵寶寶，或提早到公司擠乳。

午休時間。

下午工作空檔再擠一次。

下班先擠乳再回家，或下班後馬上親自哺餵寶寶。

【2005-08-25/聯合報/C5版/大台北】