anjulia以前也曾經有過烏黑亮麗的頭髮的說

(在年紀很小很小的時候...)

不燙、不染和不吹可是anjulia的三大護髮法則

去理髮院時，髮型師還直誇說想買下anjulia的亮麗秀髮ㄝ

之後出了校園，朋友一直嫌說anjulia的頭髮太單板

沒有變化性，出了社會就要改變造型…

之後，anjulia的秀髮便不再美麗了

三個月一小燙，五個月一大染可是anjulia的例行公事

可以說是染燙髮染燙上癮啦…

再加上工作繁忙的因素，平常沒有時間修護頭髮…

漸漸的，頭髮分岔、毛躁和無光澤通通找上門

那時候可真是欲哭無淚阿 ~

後來anjulia做了一個決定來終結頭髮問題，

就是將頭髮減短，而且是非常非常短…

為了就是讓頭髮從新開始生長

但因為工作的關係，實在沒有很多的時間在修護頭髮上面，

所以只好靠著平日的生活習慣來隨手呵護頭髮

洗髮篇

洗髮前要將頭髮梳整齊，一方面為了讓頭髮不打結，讓頭髮清潔更有效果

另一方面是按摩頭皮，促進血液循環

(這是理髮院的髮型師告訴anjulia的唷 ...)

很早之前，anjulia就有聽過這樣一個護髮秘方：「洗髮前要梳頭髮100次」

應該就是這個原因吧

洗髮時，擠出來的洗髮精可不能一下子就直接往頭髮上抹

這個可是禿頭的元兇之一喔 ...

因為洗髮精直接抹在頭髮上，一來起泡不完全，清潔效果會大打折扣

再來洗髮精每次一開始抹上去的頭皮部位，

那裡的洗髮精含量最多，洗髮時也比較不容易清洗乾淨，

長期下來的結果，可能就會造成局部性掉髮而造成禿頭危機..

正確的洗髮方式，應該是將洗髮精搓揉起泡後，再做清洗的動作

在起泡完全的情況下，洗髮精不易殘留在頭皮上

而且在沖水時，也很容易就沖洗乾淨囉

 頭皮篇

頭皮的健康，也會影響秀髮的健康與亮麗程度

頭皮健康，頭皮屑不再來，頭髮生長強韌，

掉髮禿頭的機率自然降低

在洗完頭髮後，anjulia會立刻使用潤髮精讓頭髮柔順

另外也會用頭皮調理霜來保養頭皮

↑ anjulia每隔3~5天就會用這罐葉綠素頭皮調理霜來保養頭皮

洗完頭髮後，用調理霜按摩頭皮，

可以鎮定頭皮、抗屑抗菌、促進血液循環，

而裡頭所添加的葉綠素成份，可以強化頭皮組織，恢復頭皮健康

 護髮篇

很多人認為護髮時一定要戴蒸氣帽才會有效，

但其實現在許多護髮產品是不用戴蒸氣帽和沖水的唷

這些產品簡直是針對anjulia這種懶人所發明的嘛

真的超感激那些研發廠商的 ...

↑ 這罐潘婷髮根豐盈修護精華露可是anjulia的最愛

它是噴霧式設計，而且不用沖洗的護髮劑唷

在洗完頭髮後，趁著頭髮尚未完全乾燥前使用效果最佳

anjulia平常沒有很長空閒時間可以好好呵護頭髮的時候

都會拿著這罐東噴噴、西吹吹，

隔天起床時，只要稍微整一下，頭髮自然柔順又有光澤，

髮尾也不會毛躁，真是愛死它了

 吹頭髮篇

以前anjulia洗頭髮完，並沒有吹頭髮的習慣

因為很怕長期使用吹風機下，頭髮毛鱗會受到傷害

後來才知道這是錯誤的觀念

洗完頭髮，如果沒把頭髮吹乾，

長期下來，除了會傷害頭皮外，隔天頭髮也會變得毛躁

重要的是晚年還會有偏頭痛的毛病ㄝ

(偏頭痛這點是老人家告訴anjulia的..)

所以後來天氣多熱，anjulia還是會乖乖的吹頭髮 

但是因為家裡沒有負離子吹風機

所以anjulia也有自己習慣的吹頭髮方式

首先，洗完頭髮後，anjulia會用毛巾先將頭髮包覆一陣子

等到頭髮半乾時再來吹頭髮

一方面頭髮會比較快乾，另一方面也比較省電、省時間

接著，anjulia會用吹風機將頭皮吹至全乾

但是會將頭髮部分吹到八分乾而已…

之前去理髮店整裡頭髮時，髮型師曾經跟anjulia說過

吹頭髮如果頭皮沒吹乾，長期下來的話

頭皮可是會出毛病的，嚴重的話還會有掉髮

甚至有無法長出頭髮的危機

聽到這番話，讓anjulia可是緊張不已 ..

所以現在anjulia可是乖乖的將頭皮吹乾才敢去睡覺

 飲食篇

保養頭髮跟保養肌膚一樣，也可以藉由飲食來保養的唷

像海帶、芝麻、豬肝等，都有可以讓頭髮健康亮麗的營養成份

可是anjulia不喜歡吃，豬肝是會吃，但是平常很少吃

但是海帶部分，anjulia可是愛吃得不得了

另外，anjulia也會定期上理髮店修剪頭髮和做頭髮保養

給頭髮最專業的呵護唷 ...

平常的護髮小撇步...