0401

奶油咖哩(鮮奶奶油、高麗菜，三合一香菇包，三色豆)
五穀飯

　　在這裡跟各位說明一下，彰姐買的是安佳的冷藏塊狀奶油

　There is nothing better than butter ~

五穀飯

　　今天只有吃醬瓜，嗚嗚好可憐。

0408

五穀飯
大茂瓜子肉罐頭

　　比起昨天，只有多開一個罐頭......懶惰是不好的

0409

五穀飯(五穀:白飯=2:1)
奶油南瓜蔬菜湯(高麗菜+萵苣+三色豆+馬鈴薯)

0412+13

五穀飯(五穀:白飯=2:1)
奶油南瓜蔬菜湯(高麗菜+萵苣+三色豆+馬鈴薯)

0418

五穀飯糰(大創三角模子)
素香鬆
菜市場獨門醬瓜

　　買了三角飯糰的模子，買了之後的彰姐覺得真是笨蛋行為.......

0419

五穀飯
咖哩(三色豆、青椒、馬鈴薯)(PS 使用 S&Bt純素食甜味咖哩 $90↑↓)
涼拌波菜(用熱水泡過，+醬油與香油些許攪拌)

　　涼拌的東西真好吃，但是！

　　我涼拌的海帶芽居然忘記吃，所以變成海帶餿水了......

0420

淡味咖哩湯餃(高麗菜，三色豆，馬鈴薯、熟水餃)
涼拌海帶芽(海帶芽切末、醬油、香油OR麻油)
五穀飯糰(+辣海苔)

　　另外，不建議這樣的湯，雖然是高級咖哩.......要是可以把餃子餡PLUS一些咖哩也不錯

0422

五穀飯湯
(高麗菜、波菜、三合一香菇包)
波菜蒸蛋
青椒(清蒸或熱水泡即可)

　　還是紅蘿蔔蒸蛋好吃多了。

0424

五穀三鮮粥(五穀飯+三合一香菇包+三色豆+高麗菜)

+宵夜：白麵條沾多種醬輪流吃
醬料、香辛料準備：胡椒鹽、昆布胡椒鹽、咖哩粉、義大利番茄醬、沙茶醬、拌飯拌麵醬、香油、醬油、海苔醬

0425

五穀飯
咖哩(馬鈴薯、三色豆、三合一香菇包、高麗菜)
S&B甜味咖哩塊兩小個
PS：水量是以前的一半，超級濃
現成香辣牛蒡絲
現成醃醬瓜

　　味道非常，好。但是要趕快清洗比較好。

0426

咖哩麵(隔夜麵條、隔夜咖哩、高麗菜)
烤吐司(起司+番茄醬\胡椒+沙拉\巧克力)

　　前幾天的消夜麵條.....

0427

五穀飯
咖哩(馬鈴薯、三色豆、三合一香菇包、高麗菜)
S&B甜味咖哩塊
PS：只有一個人吃，咖哩塊只放一個

現成香辣牛蒡絲
現成醃醬瓜

　　這幾天吃下來，發現清蒸青椒之後，最好的醬料是番茄醬。大推薦「味好美義式香草番茄醬」，全省「全黏」應該有，這個品牌是全球最多廚師指定品牌（自稱？），價格也不高。

　　雖然很好吃，可是只沾醬料聽起來也挺可憐的說。