2011-04-05 09:03:15amy

瘦臉操

STEP1:



  塗按摩油 


  用指尖蘸按摩油在臉上畫圈,然後塗滿整個臉部。




  STEP2:


  按壓眉骨 


  用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處,重複此動作。




  STEP3:


  按壓眼周 


  將中指指尖放在眉梢上方,沿眉毛往外按壓。




  STEP4:按摩太陽穴 用指腹以向後畫圈的方式,輕輕按摩太陽穴。




  STEP5:按摩下眼眶 將大拇指放在顴骨靠近鼻子處,向耳朵方向輕推。




  STEP6:按摩顴骨下方 雙手握拳,用手指的第2個指關節輕按臉頰下方。




  STEP7:輕拍上臉頰 用掌心輕輕拍打上半部的臉頰。




  STEP8:按摩嘴唇 


  將指腹放在上嘴唇,輕輕由外向內推並重複數次。




  STEP9:輕拍全臉 輕拍頸部,然後以畫圈的方式輕拍全臉。


  除了放鬆面部肌肉、消除緊張情緒,配合專業的按摩手法,還可以達到瘦臉、豐胸等特殊功效哦。