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當一個人身心受傷時，療癒性和勵志的電影、音樂和書籍能帶來深刻的安慰與啟發。以下是一些推薦，這些作品有助於治癒情感創
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【2024：韓江之年】 韓國女作家韓江(Han Kang)榮獲2024年諾貝爾文學獎，其作品曾改編成電影。2016年以長篇小說［素食者］榮
降火氣（即中醫所說的清熱解毒）的方式可以通過飲食調整、運動及音樂療法來幫助緩解。以下是一些具體的建議： ###
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