https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20042258/%E9%A2%B1%E9%A2%A8%E6%91%A9%E7%BE%AF-%E7%B6%B2%E5%82%B3%E6%98%8E%E5%8D%88-%E5%91%A2%E5%80%8B%E6%99%82%E9%96%93-%E6%8E%9B8%E8%99%9F-%E5%85%AB%E8%99%9F%E9%A2%A8%E7%90%83-%E9%BB%91%E9%9B%A8%E8%BF%94%E5%B7%A5%E5%AE%89%E6%8E%92
https://www.tdm.com.mo/zh-hant/radio/program-playlist/514791?tabIndex=0
https://globoplay.globo.com/v/6041144/?s=0s
作詞：小蟲作曲：小蟲編曲：梁伯君 挺著胸 勇敢的面對呼唏的風傷心總是帶不走痛 有時候我覺得自己很沒用沉默 完完全全把
本來計劃到金鱗湖找間咖啡館吃早餐賞景，然而計劃趕不及變化，「因地制宜」變成晨間散策，環湖一周走到熱鬧的金鱗湖通，邊逛邊物