2014-04-27 05:54:18綠抹茶
【品嚐】安永鮮物❤梅醬紅燒土魠魚❤香嫩好吃唷~
首以魚肉最為健康..
這次寄送來的是..
輪切土魠魚排..
好耶~來自海洋的美味~
這次寄送來的是..
輪切土魠魚排..
好耶~來自海洋的美味~
產品特色:香滑富嚼勁,入冬以後到清明前夕,是土魠魚的盛產季節,特別是冬天捕獲的土魠油花分布均勻、最為肥美。藉由CAS冷凍技術,可以將產季的鮮美特別保存下來。
產品規格:約300g±5%/真空包裝。
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【食在安心】
* 選用具生產履歷的優良食材、並通過國家級實驗室的檢測合格
* 保持食材的天然純淨、不使用人工化學添加物
* 透過可追溯的嚴密監控,讓食材從加工處理到物流銷售過程所有資訊透明化
【食在鮮美】
* 獨家採用日本最新Cells Alive System (CAS) 細胞活存技術,在急速冷凍過程中透過磁場及低周波等高端科技,形成極其細微的冰晶,所以不破壞食材的細胞組織,100%保留鮮度、美味與營養
(轉貼 官網)
背面有詳細的資料..
您看看~
* 獨家採用日本最新Cells Alive System (CAS) 細胞活存技術,在急速冷凍過程中透過磁場及低周波等高端科技,形成極其細微的冰晶,所以不破壞食材的細胞組織,100%保留鮮度、美味與營養
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背面有詳細的資料..
土魠魚
樂活營養師編輯群
土魠魚富含DHA及EPA,魚油同含高度不飽和脂肪酸,魚下巴的內成透明膠狀,富含膠原蛋白等。
土魠魚其魚油屬於高度不飽和脂肪酸,非常容易氧化,所以買回後,要愈早煮食愈好,最好以清蒸或烤烹調,儘量避免油炸,可以保留較多的DHA及EPA。眼球冬近的脂肪組織含較多Omega-3脂肪酸域,可多吃。
土魠魚除含普林,內臟部份常含高量膽固醇,有痛風或高脂血症患者不宜攝取過量。一天建議攝取量約為40~60克,且一星期以攝取2~3次為佳,絕非吃愈多愈好。
您看看~
新鮮度看的見..
細緻肥嫩~
在製作料理前..
在製作料理前..
先用鳳梨來醃漬魚肉..
因為土魠魚的肉質紮實偏硬..
希望吃起來不乾柴..
所以用水果的酵素讓肉質變軟囉~
調味料:梅醬、蓮藕粉、米酒
作法:
1.油鍋放些許油把魚肉兩面煎焦香
2.放入調成水的梅醬汁入鍋和魚肉悶熟入味
3.蓮藕粉加水勾薄芡
4.再放入蔥、薑、香菜、滴一點點的米酒去魚腥
果然變的軟嫩好唷唷~
把魚肉裹粉油炸..
個人不怎麼喜愛油炸物..
不如自己買塊魚煎香香的..
加入酸甜的梅醬汁..
真材實料完全嚐的到肉質鮮嫩美味!!