庸庸擾擾的世人早出晚歸、辛勤工作，到頭來只不過是為了能在短暫人生中享樂，進而得到對人生的一種滿足感。為了得到滿足感，人們變得不顧一切，不論要使出什麼手段，只要為了自己的利益，不惜犧牲別人。慢慢的，世界變得紛亂、變得爾虞我詐。
幸福其實與人生的滿足感相差無幾，兩者都是需要自己去尋找的。最大的不同，就是在於幸福與金錢、權力、地位沒有多大關係，無論在哪種身份背景下，只有當自己覺得心靈舒坦，精神充實，才會感覺到幸福；只要打造一個簡單快樂的心境，就能提高生活的幸福度。
因為幸福是一種無法很具體形容的，它可以是一種感受或者觸動。幸福的關鍵完全操之在「心」。一個人打從心裡對身邊的事物感到喜愛、珍惜，因而產生快樂及滿足，開始希望能夠存活下去，且以不妨害他人為原則，就可以稱為幸福了。
心靈沒有陽光，即使有再豐富的物質，有再多的愛，也是感覺不到幸福的。就像是一粒種子，即使擁有最好的養分及空氣，少了陽光的溫暖，便永遠不會發芽了。
在完全了解幸福的定義之後，要得到幸福就不會是一件難事。因為生命的歷程中，就已經充滿了幸福，而我們總是在盲目尋找幸福時迷了路，然後在夕陽時才後知後覺自己已經變成一味追尋功名利祿的人。千萬不要想得太複雜，不然你一定會迷路。對身邊的事物顧慮太多，心裡感到茫然，便看不清世界，一切的美好都被扭曲，使我們看不見幸福和美麗的事物。眼裡充滿厭惡和邪惡時，就看不見幸福的存在。
雜誌有這樣一個故事：一位國王總覺得自己不幸福，就派人四處去找一個感覺幸福的人，然後將他的外套帶回來
尋找幸福的人碰到人就問：“你幸福嗎?”回答總是說：不幸福，我沒有錢；不幸福，我沒親人；不幸福，我得不到愛情……就在他們不再抱任何希望時，從一個陽光照耀著的山崗上傳來悠揚的歌聲，歌聲中充滿了快樂。他們隨著歌聲找到了那個“幸福人”，只見他躺在山坡上，沐浴在金色的暖陽下。
“你感到幸福嗎？”
“是的，我感到很幸福。”
“你的所有願望都能實現？你從不為明天發愁嗎？”
“是的。你看，陽光溫暖極了，風兒和煦極了，我肚子又不餓，口又不渴，天是這麼藍，地是這麼闊，我躺在這裏，除了你們，沒有人來打攪我，我有什麼不幸福的呢?”
“你真是個幸福的人。請將你的外套送給我們的國王，國王會重賞你的。”
“外套是什麼東西?我從來沒有見過。”……
每個人都希望得到幸福，每個人都在追尋幸福，但每個人對幸福的詮釋都不同，幸福真的只是一種內心感受，關鍵是如何用一個良好的心態來把握這種感受和感覺。幸福與否，是掌握在自己手中的!
幸福圍繞在世界之中，以各種不同的型態存在著，它是如此變化多端、稍縱即逝的，只要簡單看待每一天、每個人、每件事，幸福便像泉湧般源源不絕的灌溉你的心田。