唉...我就知道昨夜的放縱是今天要承擔的罪過...下午跑到瑪莉蓮去拿我訂做的調整型內衣 小姐非常有耐心的跟我說如何撥肉...先抓住內衣然後把手伸進去 從胯下往大腿外側把肉肉推到外邊來...問題來了...好不容易把手插進去身體跟內衣的縫縫之間卻發現手掌動彈不得...更別說照小姐說的ㄧ股作氣連同屁屁的肉肉提上來...

我腦海突然浮現新聞常播的 小偷偷東西不小心掉進非常窄的那種防火巷(還是類似的地方啦)然後還可能因為哪裡骨折還是受傷動彈不得 只好等救護車跟警察來把自己"拔"出去的糗樣...小姐看我滿頭大汗的樣子 也只能安慰我沒關係 可以分兩段動作 慢慢來不要緊...還好我沒偷沒搶 不必像新聞上面還會冷嘲熱諷笨賊一番...(今日下午桃園衣蝶發現有名體格壯碩的肥胖女子 因為內衣訂做的太合身以致於手掌卡住 當救護車趕到時 女子忍不住疼痛頻頻呻吟...= =)

10:35 體重107.8 體脂53 睡前體重107.8

午餐 薏仁鮮奶豆漿 水分500
晚餐 脆皮烤鴨5分之2隻 蔥三根 麵皮數張 油切綠茶 水分500
宵夜 紅酒+魚油 油切綠茶 金椰子 水分700 滑步機35分鐘