2011-05-09 15:54:16空氣班

營養餐點設計

營養餐點設計

延續健康的主題,我們討論到飲食均衡很重要,並請寶貝記錄自己的假日飲食,從分享紀錄中我們發現:寶貝們在家裡很少吃果。所以老師們在課堂中分享「食物金字塔」,讓寶貝們清楚飲食均衡的概念。也請家長和寶貝一起進廚房,動手烹煮一盤「營養餐點」,並對照「食物金字塔」將食材分類。

 

 

 

 寶貝們票選了他們認為營養的料理,並討論在感恩餐會時烹煮營養料理給大家吃,讓所有照顧寶貝的親人都可以一起變健康。

 

 






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