2018-11-22 03:24:50aikacqc2oeku
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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間夢之森林飯店 - 西歸浦市
真沒讓民宿便宜訂房介紹我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間客房
- 免費托兒服務/活動
- 露台
- 冷氣
- 花園
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於西歸浦市
- 西歸浦博物館就在附近
- 山美邦山頂就在附近
- 天地淵瀑布就在附近
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「睡前吃什麼長什麼」 減重名醫:消夜比早餐更重要
: 俗話說早餐吃得要像皇帝、晚餐吃得要像乞丐,才是對人體最好的進食方式,不過現在中華民國自律神經失調症協會理事長、減重名醫郭育祥卻表示,一天中最重要的其實是「消夜」,而且「睡前吃什麼,就會長成什麼」。
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郭育祥在臉書指出,按照人體生理運行機制,腸胃是在人體睡覺前才開始運行,生長激素、瘦體素也是在睡眠過程中開始運作,若睡覺前讓身體攝取良好營養,就能趁睡眠時間修復身體,因此,睡前吃的食物才最重要,例如睡前吃泡麵,身體就吸收油脂跟化學添加物;睡前吃牛排、雞肉,身體就吸收蛋白質。
郭育祥強調,睡前吃的食物才是影響生長發育最重要的關鍵,只要吃得健康,睡覺前進食也不是罪惡,甚至推薦大家將晚飯挪到睡前吃,不僅更符合生理機制,吃飽之後睡覺也能讓副交感神經好好運作,讓腸胃充分蠕動。
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郭育祥表示,如果前一晚晚餐吃得晚,睡得又好,讓身體有滿滿的生長激素跟瘦體素,其實隔天起床不一定要吃早餐,因為生長激素跟瘦體素可以支撐身體起床後三到四小時的熱量,不需要額外攝取,若要進食第一餐,最佳時間是起床後的三小時。
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▼日本媒合平台讓你能靠小才藝賺進大錢(圖/東森新聞)
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光靠媒合平台,就能有月入10多萬的豐厚收入,陸續吸引了70萬人加入會員,分享的技能達到15萬件,交易也超過150萬筆,靠才藝賺外快,優惠飯店住宿預訂已經不再是夢。
(封面圖/東森新聞)
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