分心的方法很多...舉例建議說說拉...
但...真正適合的方式...還是要自己去摸索

1.算術題...
99乘法表說實在...沒啥分心效益
99乘法表小學就被強迫背誦...所以當你默背出來
也很流暢的下意識說出...沒啥分心的效果
不如做現場的臨機算術題...如
1+2+3+4+5+6+7+8+9+10=??
或是
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10=??
這題目有巧合的排列機關...在算的過程中..就可以轉移心情
這比99乘法好用...

2.時事題...
多看一些讓自己覺得很狗扯.無力的政治時勢
例如某某第一家庭弊案...某某駙馬貪污...某某公主飆啥話...等等
這方式因人而異啦...就如我說....方式很多...找個你討厭的政黨來分心

3.注視題
現場找找可以讓你專心數數的東西...
我習慣抱著對方的頭髮...算算對方頭髮有幾根
或是找找對方有沒有分岔的髮質
甚至幫對方找白頭髮...
這方式也可以去數...床單上圖騰的圖案...幾朵花或幾個圖騰

4.工作題
想想惱人的工作...
想想無能的上司...
想想智障的老闆...