運動設施也要見縫插針

文/林玉鳳

    近期體育局發佈了《2022澳門體育場地調查》，報告結果顯示，2022年本澳的人均體育場地面積從2017年的1.34平方米上升至1.53平方米，增加了0.19平方米，增幅大約14.2%。報告亦指出本澳人均體育場地面積較為短缺的區份有下環區、新橋區、荷蘭園等舊區。故此體育局建議以望廈體育館的多樓層建設模式，儘量擴展體育空間。由上述報告可見，儘管近年本澳1.53平方米的人均體育場地面積較往年有所提升，但相比於內地目前的人均2.41平方米仍有不少距離。而且，澳門仍有一些體育場地緊絀的區份，這些區份地少人稠，體育用地難以增加。所以，澳門在體育場地上仍有較大的優化空間。

    正因為土地資源緊絀，當局需要更精準地規劃體育設施。因應舊區人多地少現狀，以及《2020年澳門市民體質監測》報告中顯示市民握力下降的身體狀況，當局可以考慮在當區“見縫插針”式增加一些具“性價比”、功能性較強的健身器材，例如單槓設施會是不錯的方案，既可用作鍛鍊上半身多個肌群的引體向上動作，單純懸垂也可以有效鍛鍊握力。這類佔地少、成本低、可鍛鍊動作較多、具相當挑戰性的健身器材，對青壯年人士有一定吸引力，也可有效對治上述報告中顯示市民體質的短板。

    此外，體育設施規劃也要多加參考澳門人的運動習慣及喜好。例如《2020年澳門市民體質監測》中，澳門各年齡層市民的運動愛好排行榜中，除了需要較多戶外空間的跑步、步行、騎單車外，游泳、舞蹈、瑜伽或普提拉都名列前茅，這類運動均對場地設置有一定要求，因此，在日後規劃體育場地時，例如即將興建、位於舊跑狗場的市民運動公園，可考慮多加入游泳館或瑜珈、舞蹈室，從而能滿足澳門人最殷切的運動需求，達到體育資源的科學、合理及精準分配。

文: 原載2023年11月23日力報副刊「公民有Say」專欄

圖: 力報