https://youtu.be/3GwjfUFyY6M?si=SOpyh9-J3mZc4XXb https://youtu.be/qR6NcYluyHw?si=vx2rtf8Gvg2_9qpU
前勞動部發展署北分署長謝宜容涉及霸凌事件，廿七日遭限制出境，謝強調「絕對完全遵守處分要求，並配合後續相關
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2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦
今天起，只可朝六至晚六前買食物，並進吃後，必須作嘔11次 現時，86.9KG 得分率：-6.33分