2016-03-10 22:22:10Yi Cen

約法三章

約法三章 :

1.永遠不會自殺
2.日後無論發生何種挫折或溝通障礙,都不會以撞頭方式,威脅家人順從她。
(這兩項是絕對要做到)

3.去接受專業諮商
4.要勇敢去嘗試走出去,如從家中外出吃飯遊玩…等。
 (這兩項是願意做到,但可以慢慢做)

5.其他。目前只列這四條,列多了也無用…


傾聽阿姨以前說是易岑跟自己約法三章
第一個跟第二個有努力做到 我有很努力
我真的沒有不好的想死念頭因為我不要爸爸哭因為我
我撞頭也沒有 
諮商不好 這個做不到我真的
出去很難也時常造成不好的負擔
這個是我自己跟自己約法三章的重要事情

爸爸 拜託請放心我
我真的可以 昨天寫日記跟您說了
請相信拜託我 拜託拜託
華彩 2016-03-16 14:21:35

易岑好嗎?元氣?

約法四章除了第一章必得斬釘截鐵,其它看起來好像也沒啥大不了。
第二章顯然只是你一種表達方式,並無意傷害自己,因為第一章已經言明在先了。惟眾人怕你受傷,所以不免會緊張。
這種表達近乎宣洩,像山洪暴發。
造成山洪的原因,不外是降雨量太大,但那也是因為流道不順,所以累積了巨量的水,然後一次潰決。如果邊下雨邊排水,雨的總量雖然一樣,但並不會有山洪。
山中流道不順,主要是地形的關係,水往低處流,碰到高的地方就流不過去了。地勢築高,這是環境因素,不是水主觀的問題。
這裡的約法三四章,個人感覺其性質類此。旁人的價值觀雖然善意,但也可能形成一種障礙,阻塞了水的去路。
心理諮商有其價值,不過即如催眠,若你不接受暗示,則催眠不易。而如果排拒諮商,去做效果大概也不彰,我想不必勉強。
走出去之事一樣,不必為走出去而走出去,凡事還是自然一點比較好。

傾聽 2016-03-16 09:55:08

我沒看見留言

心裡覺得洩氣,卡片還沒寄出…

(悄悄話) 2016-03-15 21:56:32