發現快樂
發現快樂
發現快樂
“當我站在水面,拉著繩索, 而隨船飛馳時,我簡直快樂得要哭出來了, 我從沒想到滑水是這樣快樂!”
朋友告訴我時,眼睛仍閃著亮光, 在他三十多年的生命中,這一個發現, 簡直比發現一個金礦還叫人快樂,
“因為我發現了自己的能力,發現了自己 禀賦的潛能,發現了新的樂趣……”
我想人生中許多的發現,都能帶來類似的 喜悅 ,像嬰兒的第一句話語,新學會的 一首歌,或是剛學會的技藝……
這一種由內在的意願而化成事實的 振奮,實在是人性中的至關!
瑞士心理學家容氏曾將人類內心的 探索與發現稱之為個人成長的過程。
然而一切有形或無形的成就, 都得先由內心的意願與組織開始。
一個人若是內心荒蕪, 毫無頭緒,自然無法成事。
湯因比曾說過:"個人內心的發展, 經由外人的行動,才造成了 人類社會的成長。 "正是如此。
發現內心的自我,而發展成自我的 人格,是一個人內心成長的過程。
兒童由於心智尚未成熟 ,必須從不斷的 讚美與肯定中,得到鼓勵.
別人的讚美與批評,都是外在的因素, 我們不能永遠依賴外來的評判來了解自己, 只有自己的探索、發現才能接近真正的自我。
一個成長的人,越能明白自己的 優缺點;越不會受外界的干擾, 也越能明白內心的世界, 而能控制自己的喜樂。
脫離了童稚的依賴心理, 心智才能成熟快樂。
對於寫作的人而言,最能感受到的是 創造的快樂,在創造的過程中,多少的沉思 與煎熬,通過心靈的整理,而使之結晶呈現。
藝術作品與文學創作一樣,有福至心靈的 佳作,也有勉強湊成的敗筆,去蕪求精, 惟有從不斷的探索與努力中去求得, 而自己往往第一個領略到這種快樂。
別人的讚美。 批評,其實都是外在的形象, 真正最了解自己優缺點的,還是自己。
能丟棄敗筆而保留真跡就是成長。
人類在追求圓熟通達的途徑中, 必然也會有許多失望,在這不快樂的 背後,正是快樂的源頭。
能丟棄一些否定的。 消極的感受, 才能有空間去接納新的發現。
快樂的最大秘訣是, "做自己最愛做的事,而不是去 跟隨別人、模仿別人"
發現,不斷地發現自己的內心世界, 也同時能與自己的內心對談交流。
善待自己的短處,讓自己有機會 有空間去接納更多的機會,能明白 自己內心的需求,這個感覺 ,化成 行動,成了事實,就是內心充實快樂。
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