憂鬱症 也被稱為心的感冒 是常見的疾病
但往往因為自己忽略
或一般人錯與精神病相提並論而不敢承認
錯失及早治癒的良機

憂鬱症不是個性抑鬱 內向寡歡者的專利
情緒起伏極大 也是致病的根源
平日工作狂熱 深獲人緣的人
同樣有得病的可能

如果你不斷重複做某件事
在生理上來說 我們某些神經細胞之間
就會建立起長期且固定的關係

比方說 如果你每天都生氣 感到挫折
每天都很悲慘痛苦....
那麼 你就是每天都在重複地
為那張神經網絡接線盒整合
這就變成了你的一個情緒模式

更糟糕的是
當我們在身體層面
或是大腦層面產生某種情緒感受時
我們的下丘腦會馬上組裝一種化學物質

叫做胜肽
隨著血液跑到我們身體的每一個細胞

久而久之....
感受器對某種胜肽就有了特定的胃口
會產生飢餓感
所以 如果你很久不生氣的話
你的細胞會讓你有生理的需求
想要去發脾氣....

全心全意地愉悅地觀想吧
賴皮地在未實現之前就去感恩

還有就是自己想要的東西必須很清楚 很具體
而且要為它付出一定的努力 同時言行一致

當你真心想要一樣東西的時候
你身上散發出來的
就是那種能量的振動頻率
然後全宇宙就會聯合起來
幫助你達到你想要的東西