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無懈.體癒室 的分享 書: 身體的立體結構網絡 ＊＊每天睡前去找到最舒服的姿勢 （可以呼吸到最深，且身體有滑動的感覺的姿勢，
https://www.cna.com.tw/news/aipl/202208170306.aspx
忙碌的我經常外食，加上現在蔬菜、水果都很貴且沒什麼時間去採買，感覺很難讓攝取到均衡營養啊！所以我對方便攜帶、
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