講講我的發奶之路

我也不是沒有奶

一直妹妹喝的夠(親餵)

但是想說可以擠一些出來

已備不時之需

可是在擠的時候

非常的少 會擠到懶的擠

想找一些方法

看奶可不可以用噴的出來

因為看別人都可以擠到1000cc左右

讓我很羨慕

但是後來發現

那些是瓶餵的媽咪

所以那是一天的份量

首先

其實前面就是多擠幾次

要找到一個位子

就是乳腺的位子

給她擠下去  

奶就會噴了

但是剛開始很噴

後來就會少少的

每次擠都可以擠個40cc~50cc

一天或兩天下來可以到160cc左右

(有時候偷懶)

在某天

看到別的媽媽用"奶陣"擠奶

感覺很厲害

自己也來試看看

哇!!!哇!!!哇!!!

一次就可以給她個一百多cc

不用分批幾很多次

超輕鬆的

但是又來個某天

因為肚子痛

看了醫生

吃藥不敢給妹妹喝ㄋㄟㄋㄟ

才這麼3天

奶量急度減少

妹妹喝個奶喝到會生氣(因為喝不到)

用擠的10cc吧!!

開始了我的辛苦追奶之路

和大家分享一下吧!!

發奶1→黑麥汁     每天喝一罐  

效果：看不到

發奶2→雞精          每天一罐         之前想噴奶的時候有喝  擠出來的奶幾乎都是白色 

                                                          (冰在冰箱的時候會白色和水分開   整個就很營養)

效果：之前有用   這次沒用

發奶3→豆漿          晚上ㄧ杯         

效果：第一次喝的時候早上會漲奶  第二次喝 就沒了

發奶4→魚湯            一天兩次   超大碗公

效果：沒感覺

發奶5→豬腳花生     連喝3天  吃豬腳 也吃花生

效果：沒用

發奶6→熱奶茶         從以前就愛喝  每天必備的

效果：這就感覺不出來了

發奶7→中藥         當歸3錢,川芎2錢,熟地3錢,白芍4錢,麥冬4錢,天花粉3錢,通草1.5錢,路路通3錢,漏蘆2錢,王不留行子3錢,甘草1錢,青皮3錢,茯苓3錢   約一帖 $70 (我家那抓75元)

   清水四碗加公賣局米酒一碗煮成一碗的量,每天一帖,一包煮兩次    連喝了4帖

效果：沒感覺

發奶8→ 中藥                       當歸2錢.黃耆2錢.紅棗3顆.甘草1錢.桂圓2錢.黨參2錢.枸杞3 錢.加通草3錢.王不留行3錢　

效果：沒有

發奶9→去吃炭烤        蝦子吃了一大堆    還有吃肉

效果：隔天大漲奶   硬梆梆!!good      (總不能叫我每天吃吧)

發奶10→亞培安素     是它救了我     是婆婆不敢喝奶  把整箱給我喝  想說就喝吧

效果：隔天奶量就回來   還可以像之前擠個40CC~50CC了

發奶11→酒釀蛋         說真的   超噁心的 吃起來

效果：只吃ㄧ次就不敢吃了  

其實最後發現自己的熱量不夠 

也會影響奶量的  

因為自己本身忙 

  常常會忘記吃ㄧ餐 

就會有差了

 多吃海鮮也會有幫助

還有壓力喔

買了配方奶回來搭配

反而奶量挺足的呢!!

加油喔

追奶的媽媽們

(喝奶害羞呢  還遮起來)

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