2005-09-16 23:57:08慕瀚
運動很好可是要量力而為喔
今天晚上要到北科上課，原先就準備從下班後中和騎腳踏車到學校，下班後努力而且信心堅定的旗著腳踏車出發．
中途除了下班的車潮影響了我的車速，我的體力也是影響我的重要因素呀！由其旗上永福橋時更讓我體會到歲月催人老呀，天呀，我得注意一下我的體力了退伍後也好幾年沒運動了，話說藥補不如食補，食捕不如運動補．
中途除了下班的車潮影響了我的車速，我的體力也是影響我的重要因素呀！由其旗上永福橋時更讓我體會到歲月催人老呀，天呀，我得注意一下我的體力了退伍後也好幾年沒運動了，話說藥補不如食補，食捕不如運動補．
其實工作幾年後，運動量及體力以經明顯不如學生時代但只能安慰自己是年齡的關係，可是實際上真的是因為自己的懶惰，希望之後能好好運動
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