2008-11-24 18:48:00大帥哥↘☆ㄚ明★↗
★練球★
現在ㄉ我已經開始在努力練球了@@@@@
最近被操ㄉ很累~都是在跑步!!
不管在怎麼累我還是要撐下ㄑ的!!!
這幾天都是在折返跑,跑藍,托板,4角傳球,跑步!
好累好累~~~~~~~
讓我們最累ㄉ就是折返跑了!!!
教練要我們1分05秒要跑完17趟折返跑!!
不是只有跑一次而已唷~還有第二次呢!!
所以2分10秒要跑完34趟!!
這幾天練完都快鐵腿了!!
最近也開始都在練體能了!!
每天都睡眠不足~一到練球就覺得好累!!
練完還要趕著ㄑ上班呢!!
隔天起來雙腳都酸痛了!!
現在只能告訴自己~要好好ㄉ撐下去!!
我會繼續加油的!!