推薦幾款豐胸美食
豐滿的胸部讓女性更自信,所以豐胸成了許多女性關注的話題。胸部扁平,怎麼會有女人味。不想被人叫“飛機場”,那就試試下面的幾道豐胸美食!
玉米燉排骨美味又豐胸
用料:肋排500個克老玉米2根架豆200剋土豆一個(約200克)胡羅蔔一根東北大醬100克(北京的干黃醬也可以)南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙(3克) 桂皮1根大蔥1段老薑3片油2湯匙鹽5克
做法:
1.肋排用流動水沖洗乾淨,再剁成5cm長的小段,隨後放入沸水中汆煮約5分鐘,去除血沫後撈出瀝乾水分待用。
2.土豆和胡蘿蔔洗淨去皮,切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗淨,帶皮切成3cm大小的菱形塊。
3.老玉米切成1cm厚的圓段,南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋,掰成兩半。
4. 中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熟時(將手掌置於炒鍋上方,能感到有熱氣升騰),將八角、花椒、老薑片、大蔥段和桂皮放入爆香,隨後放入大醬和鹽翻炒出香味。
5. 將肋排小段、胡蘿蔔塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻,隨後加入適量的水(約1200m),大火燒沸後轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。
6. 最後將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。
木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白質是美胸的必須品,而木瓜的功效就不用多說了吧?
用料:木瓜、高鈣鮮奶、水。
做法:1、將木瓜洗淨,祛皮和籽後切成小塊;2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁,假如需要可以放少許糖;3、為了保持新鮮,建議立即飲用。
健胸茶
功效:中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好,但卻是豐胸的好東西喲。
用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水。
做法:1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘;2、最後放進紅糖並均勻攪拌即可。
桂圓紅棗湯
功效:紅棗對促進血液循環,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果!豐胸產品豐胸食譜
用料:紅棗、桂圓、水
做法:1、將水煮沸後,變成小火;2、將桂圓放進沸水中煮20分鐘後,放進紅棗,再燜煮20分鐘即可。
核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果,而且核桃還可以補腦,快試試吧。
用料:核桃仁、豆腐、高湯。
做法:1、將核桃用小火乾炒後壓碎;2、豆腐切丁加進高湯燉15分鐘;3、最後將豆腐起鍋,撒上核桃即可。 花生燉豬蹄
功效:花生有保持乳腺暢通的作用,而豬蹄含有大量膠質成分,可讓胸部更結實有彈性。
用料:豬蹄、花生、人參、鹽、味精。
做法:1、將處理乾淨的豬蹄切成塊狀,用開水略煮一下,斷生後撈出;2、花生洗淨後與2片人參、豬蹄一起放進鍋中,加水或高湯,燜煮90分鐘;3、放進少許鹽、味精調味後即可食用。
鹵花生豬尾
材料:花生半斤、豬尾二隻、醬油、鹵包一個、蔥、姜、料酒少許
作法:
1.先將豬尾皮刮洗乾淨,用滾水燙一下祛腥。
2.用三碗水與醬油、鹵包一同煮。
3.作法2煮滾後放鹵包、蔥、姜、料酒及花生、豬尾進鍋。
4.小火慢鹵約3小時。
5.鹵好後花生撈出來展在盤底,豬尾切段盛進盤中。
私房建議:一般的滷包香味不夠,你可以到中藥店買花椒、大料、丁香、茴香、沙薑、沙仁、荳蔻、甘草、陳皮、桂皮等香料組合成一包,可鹵二次。
萵筍炒牛肉絲
材料:萵筍兩支、牛肉絲四兩、油三湯匙、醬油、料酒適量
作法:
1.萵筍祛皮刨成絲。
2.牛肉絲放醬油、料酒浸泡半小時。
3.油燒熱牛肉絲進鍋大火快炒40秒。
4.將燙炒熟的牛肉絲自油鍋中撈起來。
5.放進萵筍絲開芡,大火炒2分鐘。
6.萵筍炒好熄火盛在盤中展底,將牛肉絲盛在上面。
木瓜黃豆豬腳湯
材料:木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許
做法:
1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊,用滾水燙一下祛腥。
2.煮一鍋滾水放進蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜祛皮祛籽,放進作法2材料中,再燉半小時。
4.湯燉好熄火,盛進碗中,上桌前撒進少許鹽。
青木瓜燉魚頭
功效:增加乳腺發達、乳房發育,有豐胸效果。
材料:青木瓜1只(約12兩)、魚頭半個(約12兩)、鹽2小匙
作法:
1.魚頭洗淨剁成小塊,木瓜去籽、切成塊。
2.油鍋加油燒熱,魚塊拭淨下鍋,炸至金黃撈起,瀝乾油漬。
3.另起鍋,放入魚頭和木瓜,加水至蓋滿材料,以大火煮開後改為微火,燉至木瓜熟透,加鹽調味即成。
注意要點: 青木瓜未熟果肉含有蛋白質分解酵素,木瓜的蛋白酶幫助消化,有利於人體利用蛋白質,促進組織發育,發達乳腺,修正性荷爾蒙,豐胸美乳,一定要和富含蛋白質的肉類同煮。
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