炎炎夏日，寶寶常因晝夜溫差大，加上開空調的原因引起感冒咳嗽，並且不容易痊癒。
    手心朝上，尺澤穴位於肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對於肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病症是有效的。此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關節的痙攣。

    中醫認為，小兒感冒主要是在“內邪”與“外邪”相互作用下發生的。“內邪”是肺熱(肺火，熱極則為火)，就是人們通常所說的“上火”；“外邪”就是外感風寒之邪，就是通常所說的“受涼”。肺主皮毛，肺部的火熱之邪原本可通過毛竅隨汗液等散發出去，一旦感受風寒之邪，毛竅因寒邪而閉塞，肺部熱邪不能散發，因此越積越重，這樣就形成了感冒最常見的類型——寒包熱證，即“外寒內熱”。在整個感冒的發生過程中，“上火”(肺熱)是根​​本，起到決定性的作用，因此預防小兒感冒要從清除肺熱著手。

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