2010-04-05 23:01:31AMCT 醫學會 會員
糖醋肉絲
功效:促進脂肪代謝、增加血液循環。
藥材:葛根1錢、桂枝1.5錢、桑葉1錢、丹參1.5錢。
食材:雞肉絲1/3碗、黑白木耳各1碗、柳松菇半碗,豬大骨半斤。
調味料:黑醋及薑絲各1湯匙,適量鹽、糖、太白粉。
做法:1.中藥及豬大骨加水約
2.起油鍋炒香其餘食材後,加入藥汁、黑醋、鹽、糖調味,最後以太白粉水勾芡後即可食用。
備註:醫師叮嚀:火熱重者加麥冬3錢;陽氣不足者加黃耆1錢,或將雞肉改為溫熱性的牛肉或羊肉。 (2人份)