不知怎地
時常都很不安，
這感覺令我終於都心情彷彿，
做什麼事也不上心，也不專注；

終於，發現原來不安是來自對別人和自己的不信任，
為何我會知道？
很簡單，只要每次感覺到別人對我的態度，語氣，好像跟以往不同，
例如不再如此熱情，或者表情冷冷的，
便會立即緊張起來，到底是否我有什麼地方做得不對，有什麼東西說錯了，
而得罪了對方，以至對方今天如此待我？
不斷想，不斷想，愈想愈慌，已想到對方不視我為友好了，或者已經討厭我，
將會不再找我，理睬我了。不安，隨之而來。

我如此緊張，到底是對身邊的人不信任，總覺得別人是討厭我的，不把我當作友好，是會隨時跟我絕交的；還是對自己信心不夠，總覺得自己待人不夠好，不夠誠懇，令別人不想我跟我來往，不視我為友好？
很矛盾嗎？我也回答不到自己，答案是那一個，只是一面想一面怕，不願去想卻不自制地不斷去想，真是自找煩惱！

但不管怎樣說，我都是對別人不信任，對自己沒有信心，
一個〔信任〕，一個〔信心〕，都是一個信字，
或者，我還要繼續努力學習這個〔信〕字，
否則，一生也只能徨恐不安地渡日。