2018-12-26 13:17:20jean
分水嶺3〉倒數日&高齡的選擇
(107.12.16)
整理行事曆。2018又將要結束了。
意謂著倒數日只剩7個月又14天。
在部落文加了〈分水嶺〉分頁
提醒自己將至50歲
如同人生重要的分水嶺
前半生，從原生家庭到自組家庭，工作佔了我三四十年
雖然累積人生的歷驗，心裡仍渴望能有不同的選擇。
因為真的有些累，不只心裡，
50歲連生理都提醒自己在改變。
能否多一點彈性呢？
減少1/2的工作時間，去學習
去付出，喘息呢？
高齡社會將至，不想到了不能動，只剩照養和外勞可以選擇。
在能動、自主去做想做能幫的事，
直到預知時至。放下離開。
看了《李偉文的退休書》，想著歐美社區為中老的規劃。
心想台灣除了公共資源，如也有平價平民普及的選擇就好了。
翻看12/10的中時A12版，士林區整合出廟宇、里民、社區，資源整合，惠予地方，我想這就是好的開始。
整合退休所長，教學相長，相互支援，人有被需要的感覺也精神，日子也過得開心。
歡喜台灣，面對高齡化也動起來，讓資源更活化！
(摘錄中國時報)
神農樂活棧 愛社區有神助 老人作伙共餐 聯醫駐點諮詢
A12 新故鄉動員令地方創生台北士林
20181210・吳堂靖／專題報導
士林神農宮定期舉辦老人共餐，菜單由聯醫陽明院區營養師把關。（台北市立聯合醫院提供）
市立聯合醫院團隊及神農宮志工定期至個案家中訪視。（台北市立聯... 百年古蹟士林神農宮（右圖，吳堂靖攝）與聯醫舉辦中秋節柚子彩繪... 動員令
位於台北市士林區的神農宮，不但擁有逾200年歷史，更自2008年起集結地方志工，提供長者關懷、養身茶DIY、老人共餐等服務，地方信仰中心搖身一變成為社區關懷據點，去年起還進一步串聯市立聯合醫院、台北市立大學衛生福利學系、台北海洋科技大學等資源，規畫讀書會、生命咖啡館、醫療講座等，今年4月正式掛牌，成為全台首座慈悲關懷社區。
社區連結 宮廟力量大
士林區舊佳里65歲以上的老年人口數眾多，過去即以神農宮作為社區關懷據點，去年初與聯醫合作成立「神農樂活棧」，設置關懷站幫民眾量血壓、宣導衛教，另也舉辦老人共餐，邀請聯醫陽明院區營養師調配菜單，把關食材安全與營養；今年則升級為「慈悲關懷社區」，提供眼科、復健、失智症的到府諮詢服務。
台北市長柯文哲今年出席揭牌儀式時，正式宣布將4月6日訂為「台北市國際社區慈悲關懷日」，其發想即是源自於宮廟對於強化社區連結的重要性，以神農宮來說，先是讓老人聚在一起聊天、唱歌、共餐，最後引進社區安寧等服務，透過志工、里長等在地聯繫，並整合衛生、社會福利制度，提供長照服務與臨終關懷。
神農宮董事長、前舊佳里長何逸松指出，所謂「慈悲關懷社區」的觀念，源自於國際慈悲關懷憲章創辦人、英國公共衛生教育及臨終關懷專家Allan Kellehear，意指提供關懷過程中，逐步傳遞預立醫療照護諮商（ACP）、拒絕心肺復甦術（DNR）等觀念，讓民眾有機會自主選擇臨終前的醫療行為。
醫護訪視 居民好心安
聯醫家庭醫學科主任陳明正表示，團隊每周定期到個案家訪視，成員包含醫師、居家護理師、社工師、心理師等，同步掌握長者的身心狀況，除了提供醫療諮詢、送藥服務、安寧訪視，也透過訪查找出潛在弱勢戶，視個案轉介社福單位，降低民眾因資訊缺乏或誤解，權益受損的情況。
「家裡很亂不用來啦」、「有固定去醫院拿藥了」，陳明正笑說，剛開始民眾都會怕怕的，以各式理由婉拒，但在神農宮志工的陪同下，強化信任感，配合中西醫講習、老人共餐時宣講健康知識，逐步拉近與民眾關係，「現在走在里內，大家都會熱情打招呼，十分窩心！」成功經驗也吸引美國、日本等相關單位來台參訪。
除了讓醫療資源進入社區，「慈悲關懷社區」更大的主軸是促進居民互動，因此舉辦系列衛教講座、DIY養身茶，並配合節慶舉辦相關活動，如中秋節彩繪柚子、烤肉等，另也與學校合作舉辦「生命咖啡館」，由學生設計團康活動，帶領長者以小團體方式互動對話，提升歸屬感，也促進世代交流。
資源共享 版圖將擴大
不僅照護里內長者，神農宮和財團法人廣青文教基金會、士林舊街文創市集合作，在聯醫人員和志工的協助下，引導該基金會的身障者走訪當地人文、與長者互動，在媽祖遶境期間，雙方更一起製作花圈供奉，留下美好記憶。
參與志工表示，「不只我們好，也希望透過資源共享方式，跟更多人分享這樣的美好，因此繼舊佳里後，鄰近洲美里也可望成為下個慈悲關懷社區。」
台灣邁入高齡化社會之際，如何更有尊嚴、快樂的終老，成為每個人無可迴避的生命課題，也是政府需積極正視的考驗，神農宮從地方信仰中心，轉變成為社區服務據點，以不同形式持續庇護地方，擘畫了「老有所終」的理想藍圖，值得相關單位借鏡。