最近有感，身體和心靈，都需要，新陳代謝，消化好，均衡吸收好的營養，飲食均衡、身心平衡。 &nbs
禪心是我近年刻的比較好的印章 另外一顆是知足 ， 這一顆刻得比較沒那麼好 。 知足常樂
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我下班後跑步的八掌溪堤防道路↑ 早上醒來之前是夢到一隻蟑螂飛來在牆稜角，我一掌打去，沒死絕... 牠又掉到地方亂竄，我用腳
為了讓血藤爬上樹，刻意為它加了根竹子 它不但順著竹子爬，還自己長出另一條藤條，彼此纏繞，發展出更堅強的攀爬方式 多年後竹子