減肥的人最怕的應該就是遇到減肥停滯期吧, 是啊是啊, 我也怕! 但是, 碰到了還是要面對吧, 現在一直停在...
這個方法的原理是利用人體脂肪燃燒的順序在稍加修改後得到的結論, 人體在餓的時候會先燃燒身體的醣類, 在...
我瘦了耶, 瘦了2.5公斤, 哈~ 好開心喔, 果然每天吃少少的有用, 而且我還每天散步30分鐘以上呢, 今天早...
前天在屈臣氏發現了台鹽辣椒沐浴鹽, 因為上面寫是適用於體脂肪過高跟循環代謝不良者適用, 而且300g一大條...
是, 我其實不胖, 但是我有局部肥胖的問題, 沒辦法, 我實在太愛看電視配零食了, 說到零食, 我的嘴角就...